Potrivit Organizatiei Mondiale a Sanatatii, pana in 2035 vor exista peste 1,5 miliarde de oameni cu hipertensiune in lume. Procentul persoanelor care sufera de hipertensiune arteriala creste in fiecare an, iar aceasta boala este una dintre principalele cauze ale accidentelor vasculare cerebrale si ale atacurilor de cord. Cu toate acestea, putem lupta impotriva acestei boli. … Continuă lectura „Bauturi simple care scad tensiunea arteriala”
Etichetă: lapte
Sfaturi pentru a curata o geanta de mana din piele si a o face ca noua
Pentru a curata gentile din piele Bicarbonat de sodiu sau amidon Geanta dvs. poate fi imbibata accidental cu pete de ulei. Din nou, nu intrati in panica! Doar presarati bicarbonat sau amidon de porumb pe zona de tratat. Frecati usor cu o carpa umeda, apoi lasati-o sa stea cateva ore sau peste noapte. Bicarbonatul de … Continuă lectura „Sfaturi pentru a curata o geanta de mana din piele si a o face ca noua”
Orez , fructe si inca 6 alimente pe care le spalam in mod gresit
1. Fructe si legume congelate Datorita lor, viata a devenit mult mai usoara: puneti-le intr-o tigaie si aduceti la fierbere. Multi oameni nu spala fructele si legumele congelate inainte de gatit. Si nu trebuie sa va faceti griji daca aveti de gand sa le gatiti la o temperatura ridicata. Dar daca nu le fierbeti, asigurati-va … Continuă lectura „Orez , fructe si inca 6 alimente pe care le spalam in mod gresit”
7 beneficii sanatoase ale laptelui de baut
Laptele are o multime de beneficii pentru sanatate care pot face bine corpului, dar trebuie sa stiti ca nu toate alimentele au bogatia in nutrienti a ceea ce va ofera laptele. Mai mult, laptele este cea mai importanta sursa de calciu si vitamina D pentru copii si adulti. Acest lichid alb are o multime de … Continuă lectura „7 beneficii sanatoase ale laptelui de baut”
Cinci alimente care pot provoca alergii severe
Alergiile alimentare sunt destul de complicate . La urma urmei, nimanui nu-i poate placea faptul ca trebuie sa renunte la mancare doar pentru ca sistemul imunitar a decis ca sunt foarte daunatoare . Simptomele alergiilor alimentare pot varia, dar toate apar in cateva ore dupa ce mancati ceva interzis (in unele cazuri, pot aparea chiar … Continuă lectura „Cinci alimente care pot provoca alergii severe”
Cum se pastreaza alimentele in frigider pentru a fi proaspete mai mult timp
Lasand mancarea in frigider, speram ca va dura suficient pentru a o manca. Dar, din pacate, unele dintre produse au timp sa se deterioreze cu mult inainte de a decide ce vrem sa gatim din ele. Reglati temperatura Poate ca frigiderul dvs. nu este pur si simplu rece si ar trebui sa porniti termostatul. Temperatura … Continuă lectura „Cum se pastreaza alimentele in frigider pentru a fi proaspete mai mult timp”
Vitamina „Soarelui ”: 5 alimente bogate in vitamina D
Dupa iarna, multi oameni se confrunta cu deficiente de vitamina D, care pot fi daunatoare sanatatii si bunastarii lor. Lipsa acestei vitamine duce adesea la o slabire a sistemului imunitar, oboseala, iritabilitate si chiar depresie si, de asemenea, afecteaza negativ absorbtia normala a calciului. Cea mai mare parte a vitaminei D poate fi obtinuta de … Continuă lectura „Vitamina „Soarelui ”: 5 alimente bogate in vitamina D”
Avantajele laptelui de capra sau oaie in locul laptelui de vaca
Exista acum multe alternative la laptele de vaca – in principal cele vegetale, dar exista si optiuni pentru animale: precum laptele de capra sau laptele de oaie In ultimii ani, increderea in laptele de vaca a scazut deoarece se spune ca acesta poate provoca alergii sau ca contine prea multi hormoni. Multi evita laptele din … Continuă lectura „Avantajele laptelui de capra sau oaie in locul laptelui de vaca”
Ce se intampla daca bei lapte stricat?
Cat dureaza laptele sa se strice in frigider? Depinde de ce fel de lapte. Daca recipientul nedeschis este refrigerat: Laptele fara lactoza ar trebui sa fie bun timp de 7-10 zile după data tiparita. Laptele fara grasime ar trebui sa fie bun dupa 7-10 zile de la data tiparita. Laptele cu continut scazut de grasimi … Continuă lectura „Ce se intampla daca bei lapte stricat?”
Ce alimente nu trebuie consumate cand ai raceala sau gripa
Cu o raceala sau gripa, rareori tineti o dieta speciala si nici macar nu va ganditi sa renuntati la anumite alimente pentru o vreme. Cu toate acestea, exista alimente care pot determina gripa sau raceala sa dureze mai mult si sa agraveze anumite simptome. Ce nu trebuie consumat in timpul racelii? Lapte si produse lactate … Continuă lectura „Ce alimente nu trebuie consumate cand ai raceala sau gripa”