Bananele ofera o gama larga de proprietati medicinale datorita compozitiei lor de vitamine A, B si C, precum si fibre,...
calciu
Iata cele sase vitamine si minerale de care organismul nostru are cea mai mare nevoie pentru a functiona corespunzator :...
Datorita versatilitatii si pretului economic, cartoful este un aliment consumat pe scara larga. Cu toate acestea, consumul de cartofi nu...
Coriandru, al carui nume stiintific este Coriandrium sativum, are o origine necunoscuta. Unele investigatii indica faptul ca aceasta planta traditionala...
Principalii nutrienti de care are nevoie o planta verde sunt: Potasiu: permite plantei sa se protejeze de agresiunile externe si...
Beneficiile pentru sanatate ale branzei tofu Tofu este un aliment fabricat pe baza de plante: soia este transformata in tofu...
Este prescris celor care urmeaza o dieta saraca in calorii pentru a suplimenta nutrientii, conform nutritionistului Roberto Navarro. De obicei,...
Pe vreme rece, simtim mai ales lipsa anumitor vitamine sau microelemente. Potasiu Potasiul este unul dintre cei mai importanti macronutrienti...
Ananasul este un fruct tropical suculent, aromat si satios, dar ceea ce este extraordinar la acest fruct nu este doar...
Vitaminele sunt substante complexe care indeplinesc un rol esential in functionarea normala a organismului omenesc si care, cu cateva exceptii,...
