Boala Alzheimer afecteaza milioane de oameni din intreaga lume, asa ca cercetatorii cauta in mod constant modalitati de a combate...
nuci
Iata primele 10 alimente care va vor ajuta sa va desfundati arterele. Mar A manca cel putin un mar pe...
In natura, in meniu exista mai multe alimente vegetale care pot inlocui carnea. Cinci alimente bogate in proteine pot inlocui...
Sa faci sport, sa bei suficienta apa si sa urmezi o dieta sanatoasa sunt lucruri mici pe care le poti...
Sanatatea pielii noastre poate fi afectata de obiceiuri necorespunzatoare , ecologie, stres, produse cosmetice necorespunzator alese, precum si o alimentatie...
Acizii grasi Omega-3 (grasimi polinesaturate) sunt importanti pentru mentinerea sanatatii cardiovasculare si mintale, precum si pentru dezvoltarea normala a fatului...
Multi oameni vorbesc despre importanta consumului de alimente care contin omega-3 deoarece sunt acizi grasi esentiali pentru organism. Cu toate...
Magneziul este unul dintre mineralele de care organismul are nevoie pentru a functiona in conditii optime. Consumul sau absorbtia scazuta...
Gestionarea stresului este foarte importanta pentru sanatate si bunastare. Pentru a te proteja de efectele nocive ale stresului, poti folosi...
O dieta echilibrata este foarte importanta pentru buna functionare a multor organe si sisteme ale corpului nostru, inclusiv a creierului....
