Remediu natural pentru hipertensiune arteriala si colesterol Ingrediente – ½ lamaie storsa – 1 lingura de miere (pura si organica) – ½ lingurita de ghimbir ras – 1 catel de usturoi tocat – 1 lingura otet de mere Pregatire Puneti toate ingredientele intr-un blender si amestecati totul pana obtineti o textura fina. Apoi turnati amestecul … Continuă lectura „Cea mai buna reteta naturala pentru a reduce colesterolul si hipertensiunea arteriala”
Etichetă: ghimbir
7 beneficii surprinzatoare ale ceaiului de ghimbir si turmeric
Originar din Asia, turmericul este un ingredient din aceeasi familie cu ghimbirul, cu multe proprietati antioxidante si antiinflamatorii. Datorita gustului sau destul de puternic, ceaiul de turmeric si ghimbir poate fi amestecat cu lamaie, miere si piper. Aceste ingrediente combinate promoveaza absorbtia nutrientilor. In plus, au multe valori nutritionale care fac din aceasta bautura calda … Continuă lectura „7 beneficii surprinzatoare ale ceaiului de ghimbir si turmeric”
Beneficiile pentru sanatate ale lamaii, usturoiului si ghimbirului
Pentru a preveni aceste boli si a reduce riscurile, este deci necesar sa se ia anumite masuri in legatura cu stilul de viata. In acest sens, iata cateva sfaturi si un remediu naturist pentru a preveni infundarea arterelor si a reduce tensiunea arteriala. Cum sa ai grija de sanatatea ta cardiovasculara? Eliminati substantele nocive Tutunul, … Continuă lectura „Beneficiile pentru sanatate ale lamaii, usturoiului si ghimbirului”
3 remedii naturale pentru bronsita
Bronsita este o inflamatie sau infectie a tuburilor bronsice dintre nas si plamani. Poate fi cauzata de un virus, bacterii sau particule care irita bronhiile. Simptomele bronsitei sunt tuse cu mucus, dureri in piept, congestie nazala, dificultati de respiratie, dureri musculare si febra. Odata diagnosticata, este imperativ sa tratati bronsita deoarece poate fi acuta sau … Continuă lectura „3 remedii naturale pentru bronsita”
10 alimente antiinflamatoare de inclus in dieta ta
Foarte des vorbim despre procesele inflamatorii care insotesc regulat multe boli precum artrita, inflamatia intestinala, durerile cardiovasculare etc. Dieta ta le poate vindeca. Ce se intampla cand suferi de inflamatie? Este un proces in timpul caruia sistemul imunitar si sistemul limfatic reactioneaza prin eliberarea de anticorpi si celule albe din sange in fluxul sanguin, pentru … Continuă lectura „10 alimente antiinflamatoare de inclus in dieta ta”
Ce trebuie sa consumam atunci cand avem gripa
Cand temperaturile scad, avem tendinta de a petrece mai mult timp in interior, atat de aproape de alte persoane care pot transmite virusii care provoaca raceala si gripa. O dieta buna, in caz de gripa sau raceala, ne poate ajuta sa intarim sistemul imunitar pentru a reduce infectia si a ameliora simptomele. Intr-adevar, este important … Continuă lectura „Ce trebuie sa consumam atunci cand avem gripa”
Alimente care previn boala ficatului gras
Acumularea de grasime in ficat nu este deloc noua in medicina, dar ramane putin cunoscuta publicului larg. Aceasta boala tacuta nu prezinta nici un simptom anume si nu genereaza durere, ceea ce face diagnosticarea ei dificila si adesea tardiva. Ghimbir Radacina de ghimbir este bogata in fibre, ceea ce ajuta la mentinerea unui tract digestiv … Continuă lectura „Alimente care previn boala ficatului gras”
Cele mai bune alimente pentru a ajuta la reducerea balonarii
Balonarea este o crestere a volumului abdomenului care este de obicei insotita de durere si plenitudine. Aceasta afectiune poate fi cauzata de multi factori, de la indigestie la boli gastrointestinale grave. Medicamentele speciale pot ajuta la reducerea balonarii, dar daca nu sunteti dispus sau capabil sa luati pastile, aceste alimente pot ajuta la reducerea disconfortului … Continuă lectura „Cele mai bune alimente pentru a ajuta la reducerea balonarii”
Trei ajutoare indispensabile pentru pietrele la rinichi si sase alimente strict interzise
Pietrele la rinichi sunt una dintre cele mai frecvente boli urologice – afecteaza aproximativ 15% dintre barbati si 10% dintre femei, iar daca nu sunt tratate, pot duce la disfunctie renala grava. Daca va confruntati cu dureri severe de spate, uneori fiind destul de intense, aceasta ar putea fi o astfel de problema. Pentru a … Continuă lectura „Trei ajutoare indispensabile pentru pietrele la rinichi si sase alimente strict interzise”
8 alimente eficiente care trateaza gastrita in mod natural
Ai suferit vreodata de gastrita? Daca da, probabil ca ai o amintire neplacuta despre asta. Aceasta inflamatie a stomacului poate aparea din diferite motive, dar trebuie sa stiti ca dieta poate juca un rol important in prevenirea si ameliorarea acesteia. 1.Miere Mierea este plina de beneficii pentru sanatate. Acest nectar este cunoscut pentru proprietatile sale … Continuă lectura „8 alimente eficiente care trateaza gastrita in mod natural”