Pe fondul pandemiei de coronavirus, oamenii isi amintesc de regulile de igiena si incearca sa nu contacteze multimile. Dar asta nu este tot ce putem face. O alimentatie adecvata ajuta la intarirea sistemului imunitar pentru a proteja impotriva unei posibile infectii. Multe studii stiintifice confirma faptul ca o dieta variata si sanatoasa este cea mai … Continuă lectura „5 alimente care iti cresc imunitatea in timpul pandemiei”
Etichetă: ghimbir
5 alimente naturale care iti ard grasimile din jurul abdomenului
Vrei sa slabesti? Nu sunteti siguri ? Multi oameni se lupta cu pierderea in greutate. Din pacate , solutii rapide si usoare nu prea exista (cel mai bun mod de a slabi este o combinatie de dieta si exercitii fizice). Multi oameni apeleaza la pastile dietetice, medicamente si diete periculoase, niciuna dintre acestea nu este … Continuă lectura „5 alimente naturale care iti ard grasimile din jurul abdomenului”
6 retete naturale pentru curatarea si detoxifierea colonului
Multi oameni au probleme digestive. Daca aveti constipatie sau alte tulburari, trebuie doar sa va curatati intestinele. Prin intestin nutrientii intra in organism. Milioane de bacterii traiesc acolo, ceea ce faciliteaza asimilarea lor. Dar daca organismul nu scapa de bacterii in mod regulat, toxinele incep sa se acumuleze in intestine, care apoi intra in sange. … Continuă lectura „6 retete naturale pentru curatarea si detoxifierea colonului”
5 retete cu ghimbir pentru sanatatea dumneavoastra
Ghimbirul are multe nume. Radacina este cunoscuta sub radacina de ghimbir, perin, și imber. Numele stiintific pentru ghimbir este Zingiber officinale. Ghimbirul este folosit mult in zilele noastre. Putem manca tuberculul sau il putem transforma in ceai, dar il putem utiliza si pentru a infrumuseta locuinta cu flori sale. Insa, principala utilizare a plantei de … Continuă lectura „5 retete cu ghimbir pentru sanatatea dumneavoastra”