Uite cum se foloseste faina in retete in functie de tipul acesteia

Tipul de faina descrie gradul de macinare a fainii. Gradul de macinare indica cat de mult au fost procesat cerealele. Cu cat este mai mic tipul de faină, cu atat cerealele au fost prelucrate mai mult. In timp ce cu faina integrala de grau cerealele si rasadurile sunt complet macinate, cu celelalte tipuri, cerealele sunt … Continuă lectura „Uite cum se foloseste faina in retete in functie de tipul acesteia”

Alge marine – un aliment extrem de sanatos

Algele sunt din ce in ce mai folosite in realizarea smoothie-urilor. In plus fata de algele de apa dulce, cum ar fi chlorella si spirulina, algele de apa sarata, cum ar fi algele brune, pot face si multe lucruri bune pentru sanatatea ta. Vedete precum Gwyneth Paltrow sau Gisele Bündchen sunt fanii ai algelor de … Continuă lectura „Alge marine – un aliment extrem de sanatos”

Turte sau pite calde facute in casa – dupa reteta bunicii

Pite sau turte, una din cele mai usoare retete pe care fiecare gospodina ar trebui sa o incerce cat mai des si cu siguranta isi vor surprinde placut familia. Pentru aceasta reteta ai nevoie doar de 5 ingrediente: Faina 500 g Drojdie proaspata 25 g sau drojdie uscata 10 g Sare cca 10g Zahar 10 … Continuă lectura „Turte sau pite calde facute in casa – dupa reteta bunicii”

Ceaiul de ghimbir – 3 greseli pe care nu ar trebui sa le faci atunci cand pregatesti ceaiul

Ceaiul de ghimbir este o arma miraculoasa absoluta impotriva racelilor. Cu toate acestea, pentru ca tuberculul sa-si dezvolte efectul complet, exista puncte importante pe care ar trebui sa le iei in considerare atunci cand pregatesti acest  ceai de ghimbir. Ghimbirul este o adevarata planta miraculoasa a naturii si ofera mult mai mult decat o aroma … Continuă lectura „Ceaiul de ghimbir – 3 greseli pe care nu ar trebui sa le faci atunci cand pregatesti ceaiul”

5 gustari sanatoase si delicioase pentru o seara la televizor

Tuturor ne place sa avem gustari precum nachos, chipsuri, ciocolata, pufuleti in timp ce vizionam un film sau ne uitam la emisiunea preferata. Uite cum poti sa te bucuri de aceste momente insotit de gustari sanatoase pe care le poti pregati cu usurinta acasa si sa te bucuri mai departe de acele momente fara a … Continuă lectura „5 gustari sanatoase si delicioase pentru o seara la televizor”

Pur si simplu delicios – fursecuri de Craciun cu gem – reteta Ochi de Inger

Cum  mai este putin pana la Craciun si pentru ca mereu ne dorim sa ne surprindem familia cu bunatati in aceea perioada, fursecurile cu gem sunt o combinatie minunata: aluat crocant si fructe dulci raspandite. Aceste fursecuri se numesc “Ochi de Inger” si sunt un adevarat classic al cookie-urilor contemporane. Ingrediente pentru cca 40 de … Continuă lectura „Pur si simplu delicios – fursecuri de Craciun cu gem – reteta Ochi de Inger”

Cele mai bune retete cu lamaie pentru dulapul cu medicamente de acasa

Lamaia este extrem de versatile si poate fi utilizata nu doar la gatit, in bucatarie si se pot pregati si diverse leacuri pe care le poti pune in “dulapul cu medicamente” de acasa. 1.Scrub-ul de lamaie inlatura petele de pe piele Indeparteaza petele inestetice care apar o data cu inaintarea varstei dar si depunerile de … Continuă lectura „Cele mai bune retete cu lamaie pentru dulapul cu medicamente de acasa”

Placinta de mere suculenta – o reteta perfecta pentru intreaga familie

Placinta cu mere a fost si va ramane mereu un desert extrem de usor de realizat si care cu siguranta va bucura intreaga familie. Cum afara este din ce in ce mai rece si ziua a devenit tot mai scurta uite o reteta pe care o poti realiza destul de repede si de care se … Continuă lectura „Placinta de mere suculenta – o reteta perfecta pentru intreaga familie”

5 idei pentru un mic dejun rapid si sanatos

Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei. Si pentru ca timpul dimineața este destul de scurt, uite cinci idei rapide de mic dejun, care sunt facute in cel mai scurt timp si au un gust minunat. De la consistent la dulce exista ceva pentru toata lumea. 1.Omleta servita in chifla Omleta nu este … Continuă lectura „5 idei pentru un mic dejun rapid si sanatos”

Consumul de avocado scade glicemia si colesterolul

Medicii sunt siguri ca consumul regulat de avocado va va imbunatati sanatatea. In medie, avocado are 160 de calorii, 2 grame de proteine si 15 grame de grasime sanatoasa. Desi contine 9 grame de carbohidrati, 7 dintre ele sunt fibre, deci exista doar 2 carbohidrati „neti”. Potrivit nutritionistilor , consumul a 100 de grame de … Continuă lectura „Consumul de avocado scade glicemia si colesterolul”