Ananasul este un fruct tropical cu gust inimitabil si pulpa moale, cu gust usor acid si dulce. Foarte popular pentru aroma sa distincta, ananasul este, de asemenea, o mina de beneficii. Acest fruct este intr-adevar foarte bogat in nutrienti, printre care mangan, cupru, vitaminele C, B si B6, magneziu, fier, calciu si potasiu, nutrienti esentiali … Continuă lectura „Iata de ce nu ar trebui sa mai arunci cojile de ananas”
Etichetă: ananas
10 alimente antiinflamatoare de inclus in dieta ta
Foarte des vorbim despre procesele inflamatorii care insotesc regulat multe boli precum artrita, inflamatia intestinala, durerile cardiovasculare etc. Dieta ta le poate vindeca. Ce se intampla cand suferi de inflamatie? Este un proces in timpul caruia sistemul imunitar si sistemul limfatic reactioneaza prin eliberarea de anticorpi si celule albe din sange in fluxul sanguin, pentru … Continuă lectura „10 alimente antiinflamatoare de inclus in dieta ta”
Aceasta bautura cu ananas stimuleaza arderea grasimilor
Reteta de bautura pentru slabit: Ingrediente: 3 bucati de ananas 1 tulpina de telina 1 cana de patrunjel proaspat 1 castravete 1 cana de apa Preparare: Curatati castravetii, taiati-i in bucati mici si puneti-i intr-un blender. Adaugati celelalte ingrediente si amestecati pana obtineti o textura neteda. Consumati aceasta bautura in fiecare dimineata, pe stomacul gol, … Continuă lectura „Aceasta bautura cu ananas stimuleaza arderea grasimilor”
Alimente care cauzeaza arsuri la stomac
Multi oameni experimenteaza o senzatie de arsura neplacuta care se raspandeste in tot esofagul. Medicii si oamenii de stiinta il numesc reflux, iar in viata de zi cu zi se numeste „arsuri la stomac”. Asadar, iata o lista de alimente care pot declansa arsuri la stomac: Alcool. Creste cantitatea de acid secretata de stomac. Vinul … Continuă lectura „Alimente care cauzeaza arsuri la stomac”
Metoda „7 zile – 7 pahare”, care te scapa de grasimea abdominala
A fi supraponderal este o adevarata problema. Are un efect teribil asupra sanatatii si poate provoca o varietate de boli, cum ar fi diabetul si hipertensiunea. Persoanele supraponderale tind sa incerce diete stricte sau chiar liposuctie, crezand ca nu exista nicio alternativa. Dar exista intotdeauna o cale de iesire si, in acest caz, este mult … Continuă lectura „Metoda „7 zile – 7 pahare”, care te scapa de grasimea abdominala”
Ananasul si beneficiile sale asupra corpului tau
Ananasul a devenit din ce in ce mai cunoscut datorita unei enzime speciale, despre care se spune ca sunt adevarate arzatoare de grasimi si care va ajuta sa slabiti rapid. Fructul exotic nu este doar foarte popular si la moda, ananasul a primit, de asemenea, o multime de atentie ca tendinta de dieta. Astfel, ananasul, … Continuă lectura „Ananasul si beneficiile sale asupra corpului tau”
Ananasul: protejeaza inima si imbunatateste circulatia sangelui
Aceasta planta tropicala perena apartine familiei Bromeliad. Fructul acestei plante se mai numeste si ananas, care a primit denumirea stiintifica de „ananas crestat” (lat. Ananas comosus) datorita varfului sau luxuriant. Numele a fost inventat in secolul al XVII-lea cand cercetatorii au descoperit ca fructul era similar cu conurile de pin. Patria ananasului termofil este considerat … Continuă lectura „Ananasul: protejeaza inima si imbunatateste circulatia sangelui”
Iata toate alimentele si condimentele care pot ajuta la subtierea sangelui
Corpul nostru are o modalitate buna de a proteja impotriva pierderilor excesive de sange. Cu taieturi, rani si alte leziuni, sangele tinde sa se ingroase si sa se opreasca. Aceasta se numeste coagulare – si asta e bine, altfel am putea muri din cauza celei mai mici leziuni. Dar exista momente in care sangele prea … Continuă lectura „Iata toate alimentele si condimentele care pot ajuta la subtierea sangelui”