Trei ajutoare indispensabile pentru pietrele la rinichi si sase alimente strict interzise

Pietrele la rinichi sunt una dintre cele mai frecvente boli urologice – afecteaza aproximativ 15% dintre barbati si 10% dintre femei, iar daca nu sunt tratate, pot duce la disfunctie renala grava.

Daca va confruntati cu dureri severe de spate, uneori fiind  destul de intense, aceasta ar putea fi o astfel de problema. Pentru a fi sigur, ar trebui sa consultati un specialist.

Dar cel mai bine este sa incerci sa previi acest lucru inainte de a ajunge in aceasta stare. Pentru a trata pietrele la rinichi sunt folosite diverse plante.

Pietrele la rinichi sunt impartite in mai multe tipuri, iar tratamentul se distinge in functie de acestea.

De exemplu, calculii cu oxalat necesita o dieta saraca in calciu si acid oxalic, iar pentru calculii cu fosfat: ar trebui sa evitati consumul de calciu si acid oxalic.

Pentru pietrele de acid uric, alimentele bogate in purine trebuie evitate.

Dar exista si alimente strict interzise cu predispozitie la pietre la rinichi:

Citeste si articolul :   Deficienta de fier: semne, consecinte si cum se compenseaza

– produse lactate

-zaharoza

-rosii, leguminoase, macris, morcovi, sfecla rosie

-fructe de mare

– toate produsele care contin o cantitate mare de potasiu si acid

Prin inlocuirea acestor alimente, puteti folosi bauturi vegetale, peste, indulcitori naturali sau faina integrala.

Pietrele la rinichi se formeaza atunci cand corpul este acid. Din acest motiv, ar trebui sa consumati alimente alcaline pentru a ajuta la echilibrarea nivelului pH-ului si pentru a elimina (sau a preveni pietrele).

Sucurile verzi functioneaza foarte bine:

Legume verzi (telina, rucola, frunze de nap, frunze de sfecla etc.)

Mar

Castravete

Ghimbir

Lamaie

Sarurile de magneziu sunt excelente pentru prevenirea si tratarea pietrelor la rinichi deoarece impiedica cristalizarea (intarirea) pietrelor la rinichi si reduc din nou aciditatea.

In plus, magneziul este un mineral care trebuie sa indeplineasca multe functii vitale in corpul nostru, asa ca il poti lua in siguranta ca supliment (de preferinta ca citratul de magneziu).

Vitamina C este un alt „medicament” care previne intarirea pietrelor si ajuta la indepartarea treptat a acestora din organism. Poate fi luat si sub forma de tablete sau cu alimente.

Citeste si articolul :   Vitamina C: unde este continuta si de ce este utila

Alimente cu cel mai mare continut de vitamina C:

-macese

-citrice

-patrunjel

-kiwi