Ai nevoie de o mica mana de ajutor? Cu sfaturile si trucurile noastre, vei deveni un adevarat profesionist in acest domeniu. Orezul tau va fi gatit la perfectiune fara sa se șipeasca . De ce ramane orezul lipicios? Stiati ca orezul contine doua tipuri de amidon: amiloza si amilopectina. Cantitatea fiecaruia dintre ele este diferita … Continuă lectura „Cum sa gatesti orezul fara sa se lipeasca”
Etichetă: ulei de masline
Alimente recomandate pentru sanatatea cardiovasculara
Desi probabil se stie ca consumul anumitor alimente poate creste riscul de boli de inima, este adesea dificil sa ne schimbam obiceiurile alimentare. In acest articol, va oferim cateva sfaturi pentru a urma o dieta sanatoasa pentru sanatatea cardiovasculara. Dieta mediteraneana este considerata a fi cea mai sanatoasa pentru inima. Cu alte cuvinte, cea care … Continuă lectura „Alimente recomandate pentru sanatatea cardiovasculara”
Cele mai bune produse pentru sanatatea pielii
Daca inca te indoiesti ca expresia „noi suntem ceea ce mancam” este adevarata, doar include aceste alimente in meniul tau si observa starea pielii tale. Vei fi surprins! Bogate in vitamine si antioxidanti, au un efect de detoxifiere si intinerire asupra ei, facand-o literalmente sa straluceasca din interior. Avocado Avocado este o adevarata descoperire pentru … Continuă lectura „Cele mai bune produse pentru sanatatea pielii”
Ce alimente sunt cel mai adesea contrafacute si cum sa le deosebim
Mancarea pe care o vedem des pe masa poate sa nu fie ceea ce credem noi, dar avem o veste buna pentru tine: trucurile escrocilor pot fi evitate. 1.Cafea macinata. Cafeaua macinata poate contine orz prajit si macinat, grau si soia. Pentru a reduce costurile de productie, companiile pot adauga chiar si particule de lemn. … Continuă lectura „Ce alimente sunt cel mai adesea contrafacute si cum sa le deosebim”
8 alimente eficiente care trateaza gastrita in mod natural
Ai suferit vreodata de gastrita? Daca da, probabil ca ai o amintire neplacuta despre asta. Aceasta inflamatie a stomacului poate aparea din diferite motive, dar trebuie sa stiti ca dieta poate juca un rol important in prevenirea si ameliorarea acesteia. 1.Miere Mierea este plina de beneficii pentru sanatate. Acest nectar este cunoscut pentru proprietatile sale … Continuă lectura „8 alimente eficiente care trateaza gastrita in mod natural”
Cu ce ulei sa gatesti daca ai tensiune arteriala mare
Tensiunea arteriala este un indicator important al starii sistemului cardiovascular. Pentru a nu pune in pericol acest lucru, este important ca valorile tensiunii arteriale sa fie in intervalul optim. Cu toate acestea, ele pot fi influentate de o serie de factori precum stilul de viata, dieta, stresul. Exista si factori subiectivi care inca nu sunt … Continuă lectura „Cu ce ulei sa gatesti daca ai tensiune arteriala mare”
Daca doriti unghii lungi si rezistente, aplicati acest remediu natural
Unghiile sunt o parte importanta a frumusetii feminine. Acest remediu simplu va va ajuta sa le faceti sa creasca mai usor si sa le faca mai puternice. Unghiile tale spun multe despre tine. Sa-ti musti unghiile, de exemplu, este o tulburare de comportament care dezvaluie perfectionismul oamenilor, potrivit cercetatorilor de la Universitatea din Montreal. Unghiile … Continuă lectura „Daca doriti unghii lungi si rezistente, aplicati acest remediu natural”
Diferitele utilizari ale cojii de lamaie
Lista virtutilor atribuite lamaii este inca departe de a fi exhaustiva! Lamaile racoritoare, delicioase, parfumate, sunt aliati pentru bunastarea si sanatatea ta. In afara de toate aceste calitati, stiati ca coaja de lamaie are proprietati nutritionale foarte puternice? Acest lucru se datoreaza faptului ca contin o gama larga de vitamine, fibre si minerale. Deci, in … Continuă lectura „Diferitele utilizari ale cojii de lamaie”
Alimentele grase care sunt de fapt foarte sanatoase
Alimentele grase sunt adesea infricosatoare si respingatoare, uneori pana la punctul in care oamenii renunta complet la orice grasime. De exemplu, grasimile nesaturate, spre deosebire de grasimile saturate si trans, sunt benefice. Acestea contribuie la reducerea riscului de a dezvolta boli cardiovasculare, la normalizarea nivelului de colesterol, la sustinerea sistemului nervos si la reducerea inflamatiei … Continuă lectura „Alimentele grase care sunt de fapt foarte sanatoase”
10 trucuri cu ulei de masline care nu au nicio legatura cu prepararea alimentelor
O lingura de ulei de masline in tigaie pentru un fel de mancare delicioasa sau realizarea unui dressing pentru o salata – uleiul de masline a fost mult timp incercat si testat in bucatarie, dar stiati ca este foarte util si pentru multe alte lucruri de uz casnic? Nu este necesar sa folositi un ulei … Continuă lectura „10 trucuri cu ulei de masline care nu au nicio legatura cu prepararea alimentelor”