5 cele mai sanatoase ierburi si condimente

Multe condimente  si mirodenii nu numai ca schimba gustul preparatelor, dar aduc si beneficii pentru sanatate. Acestea imbunatatesc digestia, intaresc sistemul imunitar si protejeaza impotriva dezvoltarii unor boli grave. Iata cateva dintre cele mai benefice ierburi si condimente pentru organismul nostru. Chilli Ardeii iuti sunt bogati in vitamina A, care sustine sistemul imunitar, lupta impotriva … Continuă lectura „5 cele mai sanatoase ierburi si condimente”

Cele mai bune produse pentru sanatatea pielii

Daca inca te indoiesti ca expresia „noi suntem ceea ce mancam” este adevarata, doar include aceste alimente in meniul tau si observa starea pielii tale. Vei fi surprins! Bogate in vitamine si antioxidanti, au un efect de detoxifiere si intinerire asupra ei, facand-o literalmente sa straluceasca din interior. Avocado Avocado este o adevarata descoperire pentru … Continuă lectura „Cele mai bune produse pentru sanatatea pielii”

Ce alimente normalizeaza digestia

In zilele noastre, multi oameni au probleme digestive. Cu toate acestea, medicii au dezvaluit secretul modului de utilizare a anumitor alimente pentru a va imbunatati starea corpului. Nutritionistii identifica un astfel de grup de alimente drept superalimente. Acest termen este folosit pentru alimentele cu o concentratie mare de nutrienti. Acestea contin o cantitate mare de … Continuă lectura „Ce alimente normalizeaza digestia”

Top 9 analgezice naturale

A avea un tratament adecvat pentru ameliorarea si tratarea durerilor (articulare, musculare, reumatice etc.) este esential pentru o viata de zi cu zi mai buna. Descoperiti o varietate de analgezice naturale care pot fi mai eficiente decat medicamentele! Folosirea ierburilor, condimentelor si produselor naturale ca analgezice este cel mai sanatos lucru pentru ameliorarea durerii. 1.Chili … Continuă lectura „Top 9 analgezice naturale”

Cinci alimente care ajuta la ameliorarea simptomelor artritei

Artrita afecteaza starea articulatiilor si oaselor unei persoane. Tratamentele pentru orice tip de artrita pot fi lungi si dificile si implica adesea modificari dietetice, deoarece anumite alimente pot reduce inflamatia si ameliora durerile articulare asociate cu aceasta afectiune. Cirese Fitochimicalele si antioxidantii din cirese  pot reduce inflamatia. Ciresele sunt unul dintre cele mai bune alimente … Continuă lectura „Cinci alimente care ajuta la ameliorarea simptomelor artritei”

Care sunt cele mai bune condimente pentru prepararea puiului

Carnea de pui este un produs destul de popular pe care aproape toata lumea il are in frigider. Se prepara destul de simplu si rapid si se potriveste bine cu multe garnituri. Din pacate, puiul nu este adesea atat de gustos pe cat am vrea sa fie. Dar condimentele potrivite ii pot schimba semnificativ gustul … Continuă lectura „Care sunt cele mai bune condimente pentru prepararea puiului”

Cocktail cu vitamine pentru intarirea imunitatii

Rezistenta la virusuri  si sustinerea apararii corpului sunt intotdeauna relevante  in orice moment al anului. Dar acum, cand lumea este cuprinsa de frica de coronavirus, subiectul intaririi sistemului imunitar este deosebit de relevant. Si un astfel de tratament ar trebui sa fie atat extern, cat si intern. In primul rand, medicii recomanda spalarea mainilor cu … Continuă lectura „Cocktail cu vitamine pentru intarirea imunitatii”

Cel mai puternic antibiotic natural format din doua ingrediente

Acest antibiotic natural are un puternic efect antiinflamator, ucide bacteriile si orice infectii. Avantajul este ca, spre deosebire de antibioticele sintetice, nu provoaca efecte secundare asupra intestinelor si a sistemului digestiv, ceea ce inseamna ca este absolut sigur. Curcuma contine compusi activi cu peste 150 de proprietati medicinale, inclusiv anti-carcinogen, antiinflamator si antioxidant. Utilizand o … Continuă lectura „Cel mai puternic antibiotic natural format din doua ingrediente”

Ceaiul de curcuma cu lamaie: un remediu pentru raceala si gripa

Aceasta bautura este foarte eficienta in tratarea racelii, tusei, durerilor de gat, oboselii, sindromului intestinului iritabil, durerii cronice si alergiilor sezoniere si multe altele! Incepeti-va ziua cu ceai de curcuma, lamaie si ghimbir, o bautura medicinala cu puternice proprietati antiinflamatoare si detoxifiante. Acest elixir este bogat in Inainte de a trece la reteta, sa discutam … Continuă lectura „Ceaiul de curcuma cu lamaie: un remediu pentru raceala si gripa”

Nu vei crede ce poate face putin turmeric pe alimente pentru corpul tau

Curcuma este o radacina folosita ca condiment – dar face mult mai mult decat sa adauge aroma alimentelor. Iata motivele pentru care trebuie sa incepeti sa adaugati un varf de turmeric la aproape tot ce puneti in gura. Ce este Turmericul? Curcuma este derivata din planta Curcuma longa. Este o radacina, la fel ca ghimbirul. … Continuă lectura „Nu vei crede ce poate face putin turmeric pe alimente pentru corpul tau”