Acum s-a instalat primavara si odata cu ea riscul de a raci. Dureri de cap, dureri de gat, tuse si...
vitamina c
Studiile arata ca anumite vitamine si anumite alte substante care pot fi obtinute, inclusiv prin alimentatie, pot ameliora artrita, o...
Ananasul este bogat in vitaminele C, B si B6, precum si in alti nutrienti esentiali pentru buna functionare a organismului...
Varza are un indice glicemic scazut Indiferent de varietatea ei, varza este si una dintre legumele cu indice glicemic scazut....
Vitaminele sunt substante organice esentiale pentru metabolismul uman. Ele participa la dezvoltarea si cresterea acestuia, iar unele dintre ele sunt...
Aerul rece si uscat de iarna deshidrateaza pielea, provocand descuamari, roseata si exacerbarea diferitelor afectiuni ale pielii. Pentru a va...
Vitaminele si mineralele sunt necesare organismului nostru. Ele nu furnizeaza energie, ci transforma alimentele noastre in energie. Sunt esentiale pentru...
Daca nu exista o afectiune de baza, deficientele se datoreaza in principal dietei. Astfel, atunci cand aportul de substante nutritive...
Lamaia este alcatuita in principal din apa si vitamine . Foarte putin dulce (3,1 g carbohidrati / 100 g, comparativ...
Lista virtutilor atribuite lamaii este inca departe de a fi exhaustiva! Lamaile racoritoare, delicioase, parfumate, sunt aliati pentru bunastarea si...
