Lamaia este alcatuita in principal din apa si vitamine . Foarte putin dulce (3,1 g carbohidrati / 100 g, comparativ cu 8-10 g pentru majoritatea celorlalte fructe), contine 51 mg / 100 g vitamina C, ceea ce o plaseaza printre fructele cele mai bine dotate in materie. Pentru comparatie, nevoile noastre de vitamina C sunt … Continuă lectura „Consuma suc de lamaie in loc de pastile, daca te confrunti cu una dintre aceste 7 probleme”