Toate legumele, precum si fructele, sunt sanatoase si considerate esentiale pentru o dieta sanatoasa. Consumul lor zilnic este legat de prevenirea bolilor metabolice. Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) estimeaza ca ar putea fi salvate in medie 1,7 milioane de vieti in fiecare an daca ar fi consumate suficiente din aceste alimente. Din acest motiv, ghidurile … Continuă lectura „Cele mai sanatoase 5 legume”
Etichetă: rosii
6 moduri minunate de a recicla cojile de oua
1- Un decor frumos pentru plantele germinate Cu putin noroc, daca reusesti sa lasi coaja aproape intreaga si sa spargi doar partea superioara, obtii imediat o forma de bol. Un aspect ideal pentru a realiza un set de ghivece mici in care sa asezi plante delicate sau sa germinezi seminte. Aranjandu-le intr-o jardiniera, vei obtine … Continuă lectura „6 moduri minunate de a recicla cojile de oua”
6 alimente pe care trebuie sa le consumi o data pe zi!
Exista o multime de lucruri mici pe care le puteti face in fiecare zi pentru a va ajuta corpul sa ramana sanatos pe termen lung. Exercitiile fizice, hidratarea si alimentatia sanatoasa sunt ingredientele pentru o viata mai buna! 1.Ardei rosii Ardeii rosii sunt antioxidanti puternici care contin, de asemenea, peste 60% vitamina C decat ardeii … Continuă lectura „6 alimente pe care trebuie sa le consumi o data pe zi!”
Cumperi rosii din piata? Iata cea mai simpla metoda de a scoate pesticidele si substantele toxice din tomate. Ai nevoie doar de un singur ingredient!
Rosiile sunt delicioase, iar pe timpul sezonului cald le intalnim pe toate mesele romanilor. De asemenea, rosiile au foarte multe beneficii pentru organism. Cu toate acestea, stim foarte bine ca agricultorii folosesc mai multe substante pentru a trata legumele sau pentru a le stimula cresterea si coacerea. Introduse in organism, aceste substante sunt toxice, iar … Continuă lectura „Cumperi rosii din piata? Iata cea mai simpla metoda de a scoate pesticidele si substantele toxice din tomate. Ai nevoie doar de un singur ingredient!”
Ingrasamant natural pentru rosii. Iata cum poti obtine o recolta bogata si gustoasa
Toata lumea isi doreste o legume delicioase si fara chimicale. Daca te-ai saturat de legume si fructe ce contin chimicale, propriul ingrasamant natural este exact ceea ce iti trebuie pentru rosii. 1. Gunoiul de pasare Gunoiul de pasare este un ingrasamant ce nu afecteaza cultura de rosii atat de mult cat un ingrasamant mineral complex … Continuă lectura „Ingrasamant natural pentru rosii. Iata cum poti obtine o recolta bogata si gustoasa”
Frunzele de rosii se rasucesc si se ofilesc? Iata care sunt cauzele si ce trebuie sa faceti.
Frunzele de rosii se pot rasuci din mai multe motive, asadar nu trebuie sa ignoram acest fenomen. Este necesar sa se elimine cu precizie factorul nefavorabil. Va vom spune ce sa cautati si ce puteti faceti pentru a nu va pierde recolta. Motivul principal pentru ondularea frunzelor este udarea necorespunzatoare. Rosia , ca orice alta … Continuă lectura „Frunzele de rosii se rasucesc si se ofilesc? Iata care sunt cauzele si ce trebuie sa faceti.”
7 alimente accesibile care intaresc inima
Pentru a trai o viata lunga si sanatoasa, trebuie sa aveti grija nu numai de cei patru pereti ai spatiului de locuit, ci si de propriul corp. Si daca consideram ca oamenii mor mai des din cauza bolilor sistemului circulator din tara noastra, atunci trebuie sa avem grija deosebita de inima. Cel mai simplu mod … Continuă lectura „7 alimente accesibile care intaresc inima”
Secretul celor mai bune combinatii alimentare
Alimentatia corecta este cheia sanatatii. Gradul de asimilare a nutrientilor depinde nu numai de produsele alimentare in sine, ci si de combinatia lor. Maximizati beneficiile pentru sanatate ale alimentelor, combinandu-le perfect. Va oferim exemple ale celor mai armonioase si sanatoase combinatii de alimente! Combinatie de produse: 1. Rosii + oua (oua si ceapa) = tinerete … Continuă lectura „Secretul celor mai bune combinatii alimentare”
8 alimente care incetinesc imbatranirea pielii
Imbatranirea este o parte naturala a vietii si nu poate fi evitata. Cu toate acestea, mancarea pe care o consumam ne poate ajuta sa aratam cat mai bine pe masura ce imbatranim – atat in interior, cat si in exterior. Oricine isi poate permite alimentele din aceasta lista cu moderare. 1. Rosii. Fructele acestei legume … Continuă lectura „8 alimente care incetinesc imbatranirea pielii”
Iata 9 vitamine de care aveti cu adevarat nevoie
Milioane de femei incep stiluri de viata sanatoase cu un plan alimentar sanatos. Include aportul de vitamine si minerale. O alimentatie sanatoasa nu numai ca contribuie la pierderea in greutate si bunastare, ci joaca si un rol cheie in prevenirea majoritatii problemelor de sanatate. Vitaminele sunt compusi organici care indeplinesc functii diferite, dar functioneaza impreuna. … Continuă lectura „Iata 9 vitamine de care aveti cu adevarat nevoie”