Milioane de femei incep stiluri de viata sanatoase cu un plan alimentar sanatos. Include aportul de vitamine si minerale. O alimentatie sanatoasa nu numai ca contribuie la pierderea in greutate si bunastare, ci joaca si un rol cheie in prevenirea majoritatii problemelor de sanatate. Vitaminele sunt compusi organici care indeplinesc functii diferite, dar functioneaza impreuna. … Continuă lectura „Iata 9 vitamine de care aveti cu adevarat nevoie”