Zincul se gaseste de obicei in muschi, oase, creier, rinichi si ficat, fiind un oligoelement esential pentru reactiile enzimatice ale...
Sanatate
A avea o alimentatie echilibrata nu este facuta doar pentru a-ti pastra silueta. Acesta este unul dintre beneficiile evidente, desigur,...
Corpul nostru are nevoie de diverse minerale pentru a se furniza si a functiona sanatos, inclusiv potasiul. In acest articol...
Ai probleme digestive? Oboseala a devenit starea ta naturala? Te-ai ingrasat in ultimul timp fara sa stii de ce? Descopera...
Morcovii sunt legume sanatoase si delicioase, atat crude, cat si fierte. Exista multe beneficii ale includerii morcovilor in dieta noastra...
Acest fruct tropical este bogat in nutrienti, in special mangan, care faciliteaza metabolismul carbohidratilor, participa la producerea hormonilor sexuali si...
Am auzit multe despre importanta vitaminelor din grupa B pentru organism. Dar stii cu adevarat care sunt diferitele vitamine incluse...
Daca aveti probleme cu tranzitul intestinal si constipatie, urmati cu atentie aceste recomandari, care va vor ajuta la atenuarea acestei...
Multe studii au aratat ca consumul regulat de vitamina C ajuta la prevenirea si reducerea simptomelor anumitor boli precum artrita...
Ceapa este un aliment foarte popular in medicina ayurvedica. Are proprietati antibacteriene si antivirale. Este un tonic dar si un...