Ai probleme digestive? Oboseala a devenit starea ta naturala? Te-ai ingrasat in ultimul timp fara sa stii de ce? Descopera aici trei retete de ceaiuri din plante pentru curatarea colonului si a intestinelor.
Este obisnuit ca oamenii sa treaca cu vederea partea finala a intestinelor, aceasta zona numita colon, care indeplineste functii de baza pentru organism, precum hidratarea, depozitarea deseurilor si sintetizarea vitaminelor.
Este esential sa stabilim reguli de baza in alimentatia noastra pentru a ne purifica si intari organele vitale.
Descoperiti aici cateva remedii simple din plante pentru curatarea colonului si a intestinelor. Aceste plante nu ar trebui sa lipseasca niciodata din bucataria ta.
Publicitate
1. Ceai de plante de anghinare si ghimbir pentru curatarea colonului si a intestinelor
S-ar putea sa fii surprins de aceasta asociere. Totusi, aceasta infuzie medicinala este un remediu pretios: nu numai ca ajuta la curatarea colonului si a intestinelor, dar aduce multe alte beneficii.
Apa de anghinare este incredibil de bogata in vitamine si minerale. Prin urmare, este ideal pentru stimularea bunei functionari a ficatului si a rinichilor.
Apa de anghinare si ghimbirul purifica toxinele si astfel ne ajuta sa curatam toate reziduurile stocate in colon.
Ghimbirul si apa de anghinare imbunatatesc digestia.
Aceasta infuzie medicinala ajuta la lupta impotriva colesterolului rau.
Ghimbirul este antiinflamator. Prin urmare, este ideal pentru zilele in care avem dureri abdominale.
Ingrediente
-2 plante de anghinare medii
-1 litru de apa
-80 g radacina de ghimbir
Pregatirea
Aduceti apa la fiert si adaugati anghinarea si ghimbirul proaspat odata ce apa da in clocot.
Gatirea poate dura intre 30 si 40 de minute, pana cand anghinarea este moale si se elibereaza zeama .
In pasul urmator, tot ce trebuie sa faci este sa filtrezi intregul preparat si sa pastrezi doar apa medicinala. Puteti rezerva anghinarea pentru cina cu putin ulei si otet. Asta e delicios !
Puneti apa rezultata intr-o sticla de sticla si pastrati-o intr-un loc racoros.
Bea un pahar cu apa pe stomacul gol, altul dupa pranz, altul dupa-amiaza si unul final dupa cina. Fa asta timp de 8 zile la rand si vei vedea ca te vei simti mult mai bine.
2. Ceai de plante cu menta si papadie pentru curatarea colonului si a intestinelor
Stiati ca menta este cel mai bun remediu pe baza de plante pentru tratarea sindromului de colon iritabil?
Din acest motiv, este indispensabil acasa. Menta nu este doar fabuloasa in multe deserturi, dar este si o planta care se combina perfect cu alte plante, precum papadia.
Aceasta infuzie medicinala va va permite sa evitati contractiile clasice ale intestinului: relaxeaza peretii intestinali, reduce crampele si previne constipatia si diareea. Prin urmare, menta promoveaza un proces digestiv bun.
Aceasta infuzie actioneaza ca un excelent sedativ.
Aceasta infuzie amelioreaza durerile de cap si starea generala de rau.
Ingrediente
-20 g menta proaspata
-20 g papadie
-1 pahar cu apa (200 ml)
-1 lingura de miere
Pregatirea
Aduceti apa la fiert. Cand apa clocoteste adaugam menta si papadia. Se incalzeste 15 minute, apoi se lasa sa stea 10 minute.
Adaugati o lingura de miere. Aceasta bautura este ideala de baut dupa pranz!
3. Aloe vera si ceai de tei pentru curatarea colonului si a intestinelor
Aloe vera este o planta medicinala careia i se atribuie din ce in ce mai multe beneficii. Este pur si simplu minunat si este un aliat natural in ameliorarea multor afectiuni.
Aceasta planta este eficienta in ameliorarea simptomelor sindromului de colon iritabil.
Actioneaza ca un hidratant natural pentru intregul sistem digestiv.
Aceasta planta curata tractul digestiv eliminand toxinele si toate impuritatile care adera la intestine.
Calmeaza crampele, relaxeaza si previne constipatia.
Combinand-o cu tei, obtinem o infuzie relaxanta capabila sa elimine toate toxinele din fecale.
Ingrediente
-80 g de Aloe vera (gelul translucid din interiorul tulpinilor sale)
-20 g floare de tei
-1 pahar cu apa
-Cateva picaturi de suc de lamaie
Pregatirea
Incepeti prin a aduce apa la fiert.
Cand apa incepe sa fiarba, adaugati gelul de Aloe vera si amestecati bine, astfel incat sa se amestece cu apa. Apoi adaugati teiul.
Gatiti douazeci de minute, apoi lasati sa stea zece minute.
Nu beti aceasta infuzie prea fierbinte, cel mai bine este calduta. Nu uita sa adaugi cateva picaturi de suc de lamaie si sa o bei pe stomacul gol timp de opt zile la rand.
Publicitate
Publicitate