Medicii au spus ce alimente trebuie sa includeti in dieta dumneavoastra in fiecare zi pentru a „furniza” organismul cu vitamine...
carne
Alimentatia este unul dintre cei mai importanti factori in dezvoltarea umana. Importanta sa este de asa natura incat in functie...
Zincul se gaseste de obicei in muschi, oase, creier, rinichi si ficat, fiind un oligoelement esential pentru reactiile enzimatice ale...
Am auzit multe despre importanta vitaminelor din grupa B pentru organism. Dar stii cu adevarat care sunt diferitele vitamine incluse...
Alimentele bogate in nutrienti contin multe vitamine si minerale - micronutrienti - dar putine calorii. Vitaminele si mineralele hranesc organismul...
A manca sanatos nu este atat de complicat. Trucul este sa consumi o dieta bogata in substante nutritive pentru a...
Daca anumite alimente sunt consumate crude, acestea pot fi otravitoare si daunatoare sanatatii. Expertii au numit opt alimente pe care...
Nutritionistii au facut anuntul. Ce ingrasa mai tare: carnea de pui, branzeturile sau ceafa de porc?
Nutritionistii au facut anuntul. Afla ce ingrasa cel mai tare si ce te ajuta sa slabesti. Specialistii in nutritie recomanda...
Este un fapt bine cunoscut ca procesele metabolice scad noaptea. Munca in corp continua in mod constant. Pana seara, rata...
Aproximativ 10 milioane de tone de cafea sunt consumate anual in lume. Desi este o bautura preferata de miliarde de...
