Cum sa preveniti hipertensiunea arteriala?

Hipertensiunea arteriala este cea mai frecventa boala a sistemului cardiovascular. Hipertensiunea arteriala nu poate fi vindecata, dar tensiunea arteriala poate fi controlata. Si mai usor si mai sanatos este de a preveni dezvoltarea acestuia. In ghidurile clinice internationale, hipertensiunea arteriala se refera la tensiunea arteriala de 140/90 sau mai mare. Acestea contin si masuri de … Continuă lectura „Cum sa preveniti hipertensiunea arteriala?”

3 retete naturale pentru a curata perfect un cuptor cu microunde

Desigur, exista multe metode si produse de curatare pentru a va purifica cuptorul cu microunde. Dar daca doriti sa economisiti bani si sa pastrati mediul inconjurator, puteti recurge si la optiunile naturale si ecologice, care sunt din ce in ce mai populare in multe case. Contrar a ceea ce ati putea crede, aceste remedii sunt … Continuă lectura „3 retete naturale pentru a curata perfect un cuptor cu microunde”

Cinci greseli care se fac adesea la marinarea carnii pentru gratar

La inceputul lunii mai, mii de oameni deschid sezonul gratarului si se straduiesc din rasputeri sa le faca cat mai gustoase. Gustul  depinde in mare masura de compozitia si calitatea marinatei in care se afla carnea. Iata cateva greseli care se fac adesea la marinarea carnii. Daca le repari, gratarul va deveni mult mai gustos, … Continuă lectura „Cinci greseli care se fac adesea la marinarea carnii pentru gratar”

Scapa de buruieni cu un truc simplu: un ingredient „magic” din bucatarie este suficient

Multi gradinari „lupta” cu buruienile smulgandu-le manual, dar acest proces poate consuma mult timp si trebuie repetat in mod regulat pentru a preveni reaparitia lor. Pentru a simplifica lucrurile, multi dintre ei opteaza pentru erbicide chimice, dar acest lucru poate prezenta riscuri pentru mediu si sanatate. Exista o alternativa mai usoara si mai sigura pentru … Continuă lectura „Scapa de buruieni cu un truc simplu: un ingredient „magic” din bucatarie este suficient”

Indepartati petele de rugina de pe podea in 10 minute cu un truc simplu

Fiind vizibile pe gresie, urmele de rugina ajung sa dea podelei tale un aspect murdar. Cu toate acestea, este foarte posibil sa le eliminati, in special prin utilizarea de produse naturale. Cum sa indepartezi urmele de rugina de pe gresie in mod natural? Lamaie pentru a indeparta rugina Datorita acidului citric pe care il contine, … Continuă lectura „Indepartati petele de rugina de pe podea in 10 minute cu un truc simplu”

Cum sa faci plita sa straluceasca? Un produs simplu din bucataria ta este suficient pentru a face minuni

Printre micile sfaturi pentru a usura viata de zi cu zi, despre unele produse nu vor inceta niciodata sa se vorbeasca. Acesta este cazul bicarbonatului de sodiu, cunoscut in mod obisnuit ca „pulberea universala”. Un mare clasic al gospodariei , bicarbonatul de sodiu este un produs eficient, mai ales pentru a-ti face plita sa straluceasca. … Continuă lectura „Cum sa faci plita sa straluceasca? Un produs simplu din bucataria ta este suficient pentru a face minuni”

Trucul magic pentru a curata pardoselile in mod natural, fara a lasa urme

Cum sa faci podelele sa straluceasca cu sare? Cunoscand beneficiile anumitor ingrediente naturale, devine mai usor sa faci acest lucru  fara substante chimice de uz casnic. Astfel, sarea se dovedeste a fi un agent de curatare excelent. Si tocmai din acest motiv poate fi folosit ca produs de intretinere si curatare, in special pentru spalarea … Continuă lectura „Trucul magic pentru a curata pardoselile in mod natural, fara a lasa urme”

Cum se face un sos de rosii gustos? Adaugati acest ingredient uimitor

Desi usor de preparat, sosul de rosii nu are intotdeauna un gust bun atunci cand este preparat acasa, datorita aciditatii sale foarte pronuntate. Intr-adevar, cand rosiile sunt zdrobite, semintele se sparg si isi elibereaza toata aciditatea. Pentru a face un sos de rosii grozav, aromat, care nu este foarte acid, luati in considerare adaugarea acestui … Continuă lectura „Cum se face un sos de rosii gustos? Adaugati acest ingredient uimitor”

De ce instalatorii sfatuiesc sa nu turnati apa fierbinte in chiuveta?

Foarte des, apa clocotita singura sau amestecata cu alte produse este folosita pentru a desfunda conductele. Desi foarte eficienta, aceasta tehnica pare sa aiba un risc. Asa ca, daca obisnuiti sa turnati apa clocotita in chiuveta, ar trebui sa va ganditi de doua ori inainte de a lua masuri. Cand ar trebui sa evitati sa … Continuă lectura „De ce instalatorii sfatuiesc sa nu turnati apa fierbinte in chiuveta?”

Alimente care provoaca pietre la rinichi

Urolitiaza este o boala destul de comuna. Cel mai adesea, malnutritia duce la dezvoltarea ei. Ce alimente si bauturi provoaca pietre la rinichi? Cofeina Cafeaua nu este singura bautura care contine cantitati mari de cofeina. Aceasta substanta este prezenta in ceai si bauturi carbogazoase zaharoase. Cofeina poate dauna rinichilor determinand acumularea de calciu in urina. … Continuă lectura „Alimente care provoaca pietre la rinichi”