7 retete pentru accelerarea cresterii parului

Multi dintre noi dorim sa avem parul frumos, cu crestere rapida. Pentru a face acest lucru, este important sa aveti grija de dieta dvs. si sa aveti un stil de viata sanatos. Numai ca, daca nu este suficient, iata cateva remedii naturale. Va vor ajuta sa aveti par sanatos si sa accelerati cresterea sa . … Continuă lectura „7 retete pentru accelerarea cresterii parului”

5 alimente care sunt deosebit de bune pentru sanatatea persoanelor in varsta

Pentru a ramane sanatos, trebuie sa mananci corect. In timp, acest sfat devine si mai important pe masura ce metabolismul incetineste la batranete, functia cognitiva se deterioreaza, densitatea minerala osoasa scade si masa musculara se pierde. Din fericire, unele alimente sanatoase si gustoase pot ajuta la reducerea efectelor negative ale imbatranirii. Afine Afinele sunt bogate … Continuă lectura „5 alimente care sunt deosebit de bune pentru sanatatea persoanelor in varsta”

Sase alimente de mancat cand va doare stomacul

Cel mai adesea, durerea abdominala cauzata de o boala cronica,  sau orice alta problema a tractului gastro-intestinal are un efect foarte slab asupra poftei de mancare si daca apar alte simptome impreuna cu durerea – greata, diaree si slabiciune generala, atunci va ganditi  ultima data ca problema ar fi de la mancare. Cu toate acestea, … Continuă lectura „Sase alimente de mancat cand va doare stomacul”

7 alimente care imbunatatesc starea de spirit, care contin serotonina

Serotonina este un neurotransmitator care joaca un rol cheie in diferite procese ale corpului, inclusiv in reglarea dispozitiei. Potrivit surselor , pe langa implicarea sa in starea de spirit, se stie ca serotonina promoveaza un somn bun prin reglarea ritmurilor circadiene, controlul apetitului, imbunatatirea memoriei si a concentrarii, precum si a sentimentelor pozitive. Din acest … Continuă lectura „7 alimente care imbunatatesc starea de spirit, care contin serotonina”

Oua pentru sanatate: Afla ce se va intampla cu corpul tau daca mananci 1 ou fiert in fiecare zi

Suntem obisnuiti sa auzim ca ouale sunt daunatoare sanatatii – alimente grele pentru ficat, in plus, bogate in colesterol. Multi oameni le exclud complet din meniul lor, crezand ca au grija de sanatate, dar nu este cazul. Studiile efectuate de nutritionistii moderni confirma faptul ca ouale trebuie utilizate de toata lumea. Doar persoanele care sufera … Continuă lectura „Oua pentru sanatate: Afla ce se va intampla cu corpul tau daca mananci 1 ou fiert in fiecare zi”

Sanatos si bogat in fier: 8 alimente de inclus in meniu

Fierul este un mineral extrem de important in corpul uman care este implicat in transportul oxigenului catre toate partile corpului nostru. Este important sa aveti 4 grame de fier in corp, deoarece mai putin fier poate duce la anemie. O deficienta poate aparea daca nu luam suficiente minerale pentru a umple golurile pe care le … Continuă lectura „Sanatos si bogat in fier: 8 alimente de inclus in meniu”

Opt alimente pe care nu ar trebui sa le consumi crude

Daca anumite alimente sunt consumate crude, acestea pot fi otravitoare si daunatoare sanatatii. Expertii au numit opt alimente pe care ar trebui sa le preparati intotdeauna inainte de a le consuma. Cartofi Din anumite motive, copiilor mici (și unii adulți) le place uneori să mănânce cartofi cruzi, dar nu ar trebui. Aceste alimente pot provoca … Continuă lectura „Opt alimente pe care nu ar trebui sa le consumi crude”

Cinci alimente care stimuleaza arderea grasimilor si te ajuta sa slabesti

Din pacate, nu exista alimente care sa poata scapa in mod magic oamenii de excesul de grasime. Dar exista alimente care pot imbunatati procesul de ardere a grasimilor si va pot ajuta sa pierdeti in greutate. De obicei, aceste alimente va ajuta  sa va simtiti plin pentru o lunga perioada de timp, au un efect … Continuă lectura „Cinci alimente care stimuleaza arderea grasimilor si te ajuta sa slabesti”

Perioada de valabilitate a oualor fierte si crude

Pentru a nu te imbolnavi  sau a strica mancarea pe care o prepari , trebuie sa stii data de expirare a oualor pe care le folosesti. Depinde de temperatura de depozitare si de tratamentul termic. La achizitionarea unui produs dintr-un magazin, data de expirare poate fi gasita pe ambalaj. De regula, producatorul trebuie sa indice … Continuă lectura „Perioada de valabilitate a oualor fierte si crude”

Oua de Paste: istorie, origine, simbolism si traditii

Ouale decorate in culori vii, rularea oualor si vanatoarea de oua au devenit parte integranta a sarbatorii Pastelui. Cu toate acestea, traditia de a picta oua fierte in primavara preceda crestinismul. In multe culturi din intreaga lume, oul este un simbol al vietii noi, fertilitatii si renasterii. De mii de ani, iranienii si altii au … Continuă lectura „Oua de Paste: istorie, origine, simbolism si traditii”