Ochii obositi rosii nu sunt cel mai bun lucru de vazut atunci cand te privesti in oglinda dimineata devreme. Roseata ochilor poate aparea din diverse motive si nu sunt intotdeauna asociate cu un fel de boala. Ochii se pot inrosi din cauza lipsei de somn, a fumului de tutun, a muncii indelungate la computer, a … Continuă lectura „Cum sa scapi de roseata ochilor”
Categorie: Sanatate
Alimentele ca medicamente – 11 alimente, o sursa de vitamine B
Vitaminele B joaca un rol important in mentinerea sistemului nervos, a pielii si a metabolismului celular, deoarece sunt cofactori ai enzimelor in multe procese metabolice. Acest grup include opt vitamine diferite – tiamina (B1), riboflavina (B2), niacina (B3), acid pantotenic (B5), piridoxina (B6), biotina (B7), acid folic (B9) si cobalamina (B12) cu numele comun este … Continuă lectura „Alimentele ca medicamente – 11 alimente, o sursa de vitamine B”
4 simptome care ar putea semnala debutul bolii Parkinson
Majoritatea pacientilor cu parkinson afla despre diagnosticul lor atunci cand au deja simptome severe. Expertii au spus ce ar putea prevestii aparitia bolii Parkinson. Parkinson este o boala foarte complexa care poate avea multe simptome diferite. Cu toate acestea, este foarte usor sa se faca distinctia intre doua tipuri de simptome: simptome motorii si nemotorii, … Continuă lectura „4 simptome care ar putea semnala debutul bolii Parkinson”
Pentru ce are nevoie organismul de calciu?
Calciul este un mineral care trebuie sa fie prezent in corpul uman in cantitati suficiente. Se gaseste in unele alimente si anumite medicamente, cum ar fi antiacide, si poate fi, de asemenea, sub forma unui supliment alimentar. Calciul este necesar pentru functionarea normala a vaselor de sange, a nervilor si a muschilor. Cat de mult … Continuă lectura „Pentru ce are nevoie organismul de calciu?”
Care sunt cele mai utile combinatii de fructe?
Cocktailurile cu fructe contin multe vitamine si substante nutritive, au un gust si o aroma incredibila si sunt, fara indoiala, o optiune excelenta pentru micul dejun sau o gustare. In plus, veti petrece doar cinci minute pe pregatirea lor si va veti simti viguros si energic toata ziua. Sa ne dam seama ce fructe pot … Continuă lectura „Care sunt cele mai utile combinatii de fructe?”
Ce trebuie sa mancam atunci cand avem carenta de magneziu si potasiu. Ce se intampla in organism cand lipseste cel mai important mineral
Mortalitatea ridicata in randul populatiei este cauzata in principal de boli de inima: angina pectorala, ischemie, hipertensiune, aritmie. Exista insa remedii care pot reduce riscul dezvoltarii acestor boli. Pentru a mentine o forma sanatoasa, este necesar sa formulati dieta corecta. Alegeti o dieta bazata pe alimente care contin magneziu si potasiu. Deci, la fel ca … Continuă lectura „Ce trebuie sa mancam atunci cand avem carenta de magneziu si potasiu. Ce se intampla in organism cand lipseste cel mai important mineral”
Ce este laptele normalizat si care sunt beneficiile sale?
Magazinele vand lapte normalizat, dar nu toata lumea stie exact ce este. Exista vreun beneficiu in acest produs si in ce este diferit de laptele proaspat de vaca? Acest produs are avantajele si dezavantajele sale. Ce inseamna laptele normalizat ? Acesta este laptele, in care procentul continutului de grasime a fost adus la o anumita … Continuă lectura „Ce este laptele normalizat si care sunt beneficiile sale?”
Ce se intampla in corpul tau daca mananci multe oua?
Sentimentul de foame indreptat catre un anumit produs poate spune multe despre mai multe probleme decat doar un capriciu al corpului. Acest lucru indica faptul ca nu primeste ceva necesar. Daca aveti o mare dorinta de a manca oua – sub orice forma: oua fierte, crude, amestecate, oua prajite – cel mai probabil exista o … Continuă lectura „Ce se intampla in corpul tau daca mananci multe oua?”
Nutritionistii au facut anuntul. Ce ingrasa mai tare: carnea de pui, branzeturile sau ceafa de porc?
Nutritionistii au facut anuntul. Afla ce ingrasa cel mai tare si ce te ajuta sa slabesti. Specialistii in nutritie recomanda carnea, daca vreti sa slabiti. Si o salata. Cantitatea de grasime e controlabila. Branzaturile ingrasa si contin mai multa grasime decat ceafa de porc. „Foarte multa lume se pacaleste dand la o parte carnea de … Continuă lectura „Nutritionistii au facut anuntul. Ce ingrasa mai tare: carnea de pui, branzeturile sau ceafa de porc?”
Cele mai bune produse pentru sanatatea articulatiilor
Alimentatia corecta este cheia articulatiilor sanatoase. Dar, dupa cum s-a dovedit, unele alimente sunt deosebit de utile si trebuie incluse in dieta zilnica. Dupa cum stim , probleme articulare pot aparea din cauza tulburarilor metabolice in tesutul cartilajului. Distrugerea cartilajului articular, potrivit expertilor, duce la aparitia inflamatiei. Rezultatul este artroza. In acest caz, este necesar … Continuă lectura „Cele mai bune produse pentru sanatatea articulatiilor”