3 motive importante pentru care nu ai chef sa mananci dimineata

Suntem siguri ca ati auzit ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei. Dar de multe ori, cand iesi din casa, micul dejun este ultimul lucru pe care il ai in minte. Te intrebi de ce nu ti-e foame niciodata cand te trezesti dimineata. Ce se intampla cu adevarat? Expertii in nutritie au … Continuă lectura „3 motive importante pentru care nu ai chef sa mananci dimineata”

Apa cu miere – te mentine sanatos si te ajuta sa slabesti

Apa cu lamaie, apa cu ghimbir si apa cu miere?- Apa cu miere este recent aparuta in tendintele utilizarii pentru sanatate si mentinerea greutatii corporale. Un lucru este clar: mierea este sanatoasa si are un gust bun datorita dulceatei sale. Exista numeroase beneficii pentru a bea un pahar de apa cu miere in fiecare zi … Continuă lectura „Apa cu miere – te mentine sanatos si te ajuta sa slabesti”

Cele mai bune 7 alimente pentru ficat

Ficatul indeplineste diverse sarcini importante. Si daca nu functioneaza bine, afecteaza intregul organism. Se considera ca ficatul este cea mai complexa uzina a organismului, ficatul uman avand peste 500 de functii, indispensabile vietii normale. Aceste functii sunt atat de complexe, incat nu exista o masina care sa poata inlocui ficatul, in primul rand datorita numeroaselor … Continuă lectura „Cele mai bune 7 alimente pentru ficat”

9 alimente care iti detoxifica in mod natural corpul

O cantitate imensa de toxine este depusa in corpul nostru sub forma de produse alimentare care se descompun. In cea mai mare parte, acestea se acumuleaza in intestine si sunt destul de greu de excretat. Un alt „furnizor” de toxine este un mediu nefavorabil. Corpul nostru are propriul sau sistem intern de detoxifiere, dar, din … Continuă lectura „9 alimente care iti detoxifica in mod natural corpul”

Ce rol are apa in alimentatie

Apa este constituentul de baza al organismelor vii. Apa este un lichid inodor, insipid si incolor, de cele mai multe ori, sau usor albastrui sau chiar verzui in straturi groase. Apa este o substanta absolut indispensabila vietii, indiferent de forma acesteia, fiind unul dintre cei mai universali solventi. Apa este un compus chimic al hidrogenului … Continuă lectura „Ce rol are apa in alimentatie”

10 motive pentru care apa este importanta pentru sanatatea ta

Mentinerea hidratarii este cruciala pentru sanatatea si bunastarea noastra, dar multi oameni nu consuma suficiente lichide in fiecare zi. Pentru a functiona corect, toate celulele si organele corpului au nevoie de apa. Iata cateva motive pentru care corpul nostru are nevoie de apa: 1. Lubrifiaza articulatiile Cartilajul, care se gaseste in articulatii si pe discurile … Continuă lectura „10 motive pentru care apa este importanta pentru sanatatea ta”

Cum largesti incaltamintea care te strange

Pantofii sunt un instrument la moda in imaginea fiecarei fashioniste. Un element care, printre altele, poate fi combinat cu usurinta cu multe articole din garderoba. Magia incaltamintei albe confera oricarui stil o prezentare aparte. Dar exista o problema, culoarea se murdareste foarte usor si pur si simplu trebuie sa aplicati o ingrijire speciala si adecvata. … Continuă lectura „Cum largesti incaltamintea care te strange”

Cum se poarta corect masca de protectie

Pe fundalul pandemiei de coronavirus, mastile medicale au devenit relevante si chiar un atribut obligatoriu pentru iesire. Cu toate acestea, 95% dintre oameni poarta masca incorect. Sa vedem de ce: Masca este formata din doua straturi. Stratul verde este tratat cu o substanta speciala care neutralizeaza microbii si ii impiedica sa patrunda in caile respiratorii. Iar … Continuă lectura „Cum se poarta corect masca de protectie”

Cum putem afla acasa daca un ou este proaspat

Densitatea oului proaspat este in medie de 1,088 kg/L,dupa 21 de zile si poate sa ajunga la 1, 059 kg/L ,dupa cinci luni la 1 ,049 kg/L ,iar dupa opt luni la 1 ,033 kg/L. Cand are valoarea de 1 ,015 kg/L oul este complet alterat. Proba in apa obisnuita Consta in introducerea oualor din … Continuă lectura „Cum putem afla acasa daca un ou este proaspat”