1. Abundenta grasimilor sanatoase Avocado este plin de grasimi sanatoase, cum ar fi grasimile mononesaturate. Aceste grasimi sunt extrem de importante in reducerea riscului de atacuri de cord si accidente vasculare cerebrale, precum si a nivelurilor de colesterol rau din sange. 2. Ajuta la scaderea in greutate Acest fruct este un mare aliat in orice … Continuă lectura „Consumati un avocado pe zi pentru a pierde in greutate, pentru a va proteja impotriva diabetului, pentru a evita cancerul si multe altele”
Cinci obiceiuri pentru o viata lunga, sanatoasa si fericita
Multi oameni doresc sa inceapa un stil de viata dar dupa doar cateva zile isi dau seama ca acest lucru nu este atat de usor pe cat parea. Cu toate acestea, acest proces poate fi facilitat prin introducerea treptata a obiceiurilor bune in viata ta, care te vor ajuta sa devii mai sanatos si mai … Continuă lectura „Cinci obiceiuri pentru o viata lunga, sanatoasa si fericita”
Cinci alimente pentru sanatatea sistemului nervos
Cu siguranta, ati auzit de mai multe ori ca celulele nervoase nu se regenereaza. De fapt, acest lucru nu este in totalitate adevarat, dar propriul tau sistem nervos trebuie totusi protejat. Reducerea nivelului de stres, exercitiile fizice si alimentatia buna va pot ajuta. Iata cateva alimente pentru a va sprijini sistemul nervos. Legume cu frunze … Continuă lectura „Cinci alimente pentru sanatatea sistemului nervos”
Cele 5 beneficii ale cafelei pentru sanatate
Beneficiile sale asupra organismului sunt numeroase. Iata cateva care te vor uimi. 1- Cafeaua reduce durerile musculare Potrivit unui studiu realizat de cercetatorii de la Universitatea din Illinois, consumul a 2 cani de cafea inainte de a participa la exercitii fizice intense reduce senzatia de durere musculara. Acest lucru se datoreaza in principal efectului cofeinei … Continuă lectura „Cele 5 beneficii ale cafelei pentru sanatate”
10 alimente pentru curatarea colonului
Curatarea colonului ajuta la imbunatatirea sanatatii generale, precum si a nivelului de bunastare al corpului. Poate reduce chiar riscul de cancer de colon. In primul rand, iata principalele beneficii ale curatarii colonului: 1-Imbunatateste sistemul digestiv Cand colonul este curatat, impinge produsele reziduale nedigerate din sistemul digestiv, ceea ce imbunatateste digestia. 2- Ajuta la prevenirea constipatiei … Continuă lectura „10 alimente pentru curatarea colonului”
Cum sa scapi de o durere de cap fara pastile
Multi dintre noi,cand simtim o durere de cap, imediat luam medicamente (aspirina, paracetamol etc.). Nimanui nu-i place durerea de cap. Dar totusi, data viitoare incercati unul dintre remediile populare dovedite inainte de a lua pastile. 1.Adaugati o lingura de seminte de coriandru in apa clocotita Lasati apa sa dea in clocot. Apoi opriti aragazul si … Continuă lectura „Cum sa scapi de o durere de cap fara pastile”
Se inchid unele scoli, iar elevii fac cursuri online.
In 54 localitati din Romania s-a depasit rata de infectare de 6 la mia de locuitori pe ultimele 14 zile. Acesta este pragul de la care scolile se muta in online. Cea mai mare incidenta este in Catina, judetul Cluj – 12,08, potrivit listei cu incidenta localitatilor publicata de Ministerul Educatiei. Urmeaza Ploscos (Cluj) – … Continuă lectura „Se inchid unele scoli, iar elevii fac cursuri online.”
Raed Arafat, anunt de ultim moment: „Se prezinta certificatul verde”
Raed Arafat, seful DSU, a anuntat vineri ca persoanele care vor sa mearga la restaurantele din mall-uri trebuie sa prezinte certificatul verde COVID. “Am fost intrebati ce se intampla cu zonele din mall unde se serveste masa. Astfel, hotararea de ieri prevede ca zonele respective vor trebui delimitate, nu inseamna ca se construieste un perete … Continuă lectura „Raed Arafat, anunt de ultim moment: „Se prezinta certificatul verde””
Monica Pop, revoltata: „Ar trebui elevii testati, medicii testati, saptamanal”
Medicul oftalmolog Monica Pop, a declarat la Antena 3, ca certificatul verde este doar o masura politica, iar singura solutie medicala pentru stoparea pandemiei ar fi testarea tuturor celor care intra in contact cu un numar mare de persoane, indiferent daca sunt vaccinati sau nu. „Toti vaccinatii se pot infecta si pot transmite. Nu va … Continuă lectura „Monica Pop, revoltata: „Ar trebui elevii testati, medicii testati, saptamanal””
Femeia din Romania, concediata pentru ca a publicat fluturasul de salariu cu 23 de lei, a castigat procesul cu fostul angajator!
O femeie din Valenii de Munte a castigat in instanta procescul cu fostul angajator care o concediase dupa ce aceasta a postat pe retelele de socializare fluturasul de salariu. De profesie croitoreasa, femeia postase dovada platii care arata doar suma de 23 de lei. Tribunalul Prahova a decis ca Angelica Manole a fost concediata abuziv … Continuă lectura „Femeia din Romania, concediata pentru ca a publicat fluturasul de salariu cu 23 de lei, a castigat procesul cu fostul angajator!”