Daca doriti unghii lungi si rezistente, aplicati acest remediu natural

Unghiile sunt o parte importanta a frumusetii feminine. Acest remediu simplu va va ajuta sa le faceti sa creasca mai usor si sa le faca mai puternice. Unghiile tale spun multe despre tine. Sa-ti musti unghiile, de exemplu, este o tulburare de comportament care dezvaluie perfectionismul oamenilor, potrivit cercetatorilor de la Universitatea din Montreal. Unghiile … Continuă lectura „Daca doriti unghii lungi si rezistente, aplicati acest remediu natural”

Cinci dintre cele mai delicioase si sanatoase ingrediente pentru salata

Salatele proaspete de legume  sunt o masa excelenta de vara. Sunt usoare, racoritoare  si sunt destul de sarace in calorii, dar in acelasi timp ne  satura bine datorita fibrelor gasite in legume. Desigur, daca folosesti o tona de maioneza ca pansament, atunci salatele vor deveni imediat cel mai nesanatos  aliment. Din fericire, exista multe alternative … Continuă lectura „Cinci dintre cele mai delicioase si sanatoase ingrediente pentru salata”

Alimente care subtiaza sangele si reduc riscul de tromboza

Cresterea numarului de cazuri de patologie cardiovasculara duce la faptul ca tot mai multi oameni sunt obligati sa ia medicamente care subtiaza sangele si intaresc peretii vaselor de sange. Motive pentru ingrosarea sangelui uman: -utilizarea alimentelor si a apei de calitate scazuta; -boala splinei; -o crestere a toxinelor din organism (observata de obicei la pacientii … Continuă lectura „Alimente care subtiaza sangele si reduc riscul de tromboza”

7 remedii puternice pentru ciuperca piciorului

Ciuperca piciorului sau, denumita medical “Tinea Pedis”, este o infectie localizata la nivelul pielii piciorului si este produsa de o serie de fungi microscopici (dermatofiti) sau ciuperci parazite, in aproape 90% din cazuri: Microsporum, Epidermophyton si Trichophyton. Fungii se inmultesc in medii inchise, umede, calde si se hranesc cu keratina, o proteina care se gaseste … Continuă lectura „7 remedii puternice pentru ciuperca piciorului”

Cinci alimente bogate in prebiotice

Prebioticele sunt fibre dietetice nedigerabile care hranesc bacterii benefice (probiotice). Daca obtinem suficiente prebiotice din alimente, atunci bacteriile intestinale benefice au de mancat, ceea ce inseamna ca pot creste si pot aduce beneficii organismului. Majoritatea prebioticelor se gasesc in aceste cateva alimente. Cicoare Aceasta bautura din planta perena cu acelasi nume este populara printre cei … Continuă lectura „Cinci alimente bogate in prebiotice”

8 alimente cu cantitatea cea mai mare de fosfor

1.Cereale Orzul, graul si ovazul au un nivel ridicat de fosfor. Dar cel mai mare continut de fosfor este concentrat in porumb. Potrivit cercetarilor USDA, un pahar de faina de porumb contine 860 mg de fosfor. De asemenea, este necesar sa adaugati diferite tipuri de cereale in dieta, deoarece acestea sunt foarte bogate in fibre. … Continuă lectura „8 alimente cu cantitatea cea mai mare de fosfor”

Produse diuretice pentru scaderea in greutate si scaderea tensiunii arteriale

Utilizarea diureticelor este una dintre cele mai bune modalitati de a pierde in greutate si de a scadea tensiunea arteriala. Cel mai bun lucru despre utilizarea produselor diuretice este ca sunt complet naturale si nu au efecte secundare daunatoare. In unele cazuri, medicamentele pot fi eficiente, majoritatea oamenilor aleg sa aiba grija de sanatatea lor … Continuă lectura „Produse diuretice pentru scaderea in greutate si scaderea tensiunii arteriale”

Mic dejun perfect – ce alimente nu trebuie consumate pe stomacul gol

 Ce alimente nu ar trebui consumate pe stomacul gol? Nutritionistii de renume citeaza o serie de alimente care pot dauna organismului si pot afecta semnificativ cresterea in greutate. 1. Produse realizate cu ajutorul drojdiei Astfel de alimente, consumate dimineata, duc la formarea de gaze. Ca urmare, intestinele se umfla, iar persoana nu se simte bine … Continuă lectura „Mic dejun perfect – ce alimente nu trebuie consumate pe stomacul gol”

Sfaturi utile pentru a scapa de mirosul de usturoi

Usturoiul este gustos si sanatos, dar mirosul este enervant de cele mai multe ori. Dar cu toate acestea, usturoiul este nelipsit din aproape orice gospodarie. Compusii speciali de sulf din usturoi au un efect pozitiv asupra sanatatii noastre. Mai ales compusul de sulf „alicina”. Cu toate acestea, acest lucru este, de asemenea, responsabil pentru mirosul … Continuă lectura „Sfaturi utile pentru a scapa de mirosul de usturoi”

5 alimente care nu trebuie refrigerate

Nu toate alimentele se pastreaza bine la temperaturi scazute, deci nu ar trebui lasate la frigider. Acolo se pot deteriora rapid,  isi pot pierde gustul si aroma. Iata cateva alimente care se vor pastra bine la temperatura camerei sau intr-un loc racoros si uscat, dar nu in frigider. Banane Bananele isi pastreaza aroma mai bine … Continuă lectura „5 alimente care nu trebuie refrigerate”