Vrei sa iti decorezi ouale de Paste dar nu vrei sa apelezi la metode artificiale sau chimice? De ce sa nu folosesti ceea ce ai la indemana? Condimente, fructe, legume : exista o multime de posibilitati de a va colora ouale de Paste in mod natural ! Cum sa colorezi in mod natural ouale de … Continuă lectura „7 coloranti naturali de folosit pentru a-ti decora ouale de Paste”
Etichetă: sfecla
Cum sa curatati corpul de toxine fara a dauna sanatatii
Organismul uman este predispus la acumularea de substante toxice. Cu cat prezenta lor este mai mare, cu atat o persoana este mai expusa riscului de a se confrunta cu boli periculoase. Cel mai simplu mod de a curata organismul de toxine este cu ajutorul anumitor alimente. Medicii au intocmit o lista de alimente care ar … Continuă lectura „Cum sa curatati corpul de toxine fara a dauna sanatatii”
Protectie delicioasa a inimii: cinci alimente de vara bogate in magneziu
Stresul constant, alimentatia nesanatoasa si un stil de viata sedentar ne pot epuiza rezervele de magneziu, iar o deficienta a acestei substante utile poate provoca dezvoltarea multor boli periculoase, inclusiv boli cardiovasculare. Poti obtine cantitatea de magneziu de care are nevoie organismul tau cu ajutorul suplimentelor speciale sau a acestor cateva produse. Caise O suta … Continuă lectura „Protectie delicioasa a inimii: cinci alimente de vara bogate in magneziu”
Dieta impotriva anemiei: 10 alimente pe care trebuie sa le consumi
Anemia este una dintre afectiunile legate de alimentatie. In multe cazuri, este cauzata de o dieta deficitara. Totusi, la fel cum o alimentatie saraca ii poate promova aspectul, putem folosi si dieta impotriva anemiei. Ce este anemia? Anemia este o afectiune sau un sindrom care are ca rezultat o scadere a dimensiunii sau cantitatii de … Continuă lectura „Dieta impotriva anemiei: 10 alimente pe care trebuie sa le consumi”
Acest suc intareste sistemul imunitar si previne multe boli
Iata o reteta naturala bazata pe 3 ingrediente esentiale pentru intarirea sistemului imunitar care te vor ajuta sa previi mai multe boli precum gripa, racelile etc. Sfecla Sfecla este bine cunoscuta pentru proprietatile sale medicinale, este bogata in acid folic, fier si antioxidanti care protejeaza celulele sanatoase impotriva daunelor care pot fi cauzate de radicalii … Continuă lectura „Acest suc intareste sistemul imunitar si previne multe boli”
Cinci bauturi pentru a imbunatati functionarea creierului si a sistemului nervos
Creierul si sistemul nervos au nevoie de cantitati enorme de energie si nutrienti. Tot ce ai nevoie poate fi obtinut nu numai din alimente, ci si din bauturi, care se lauda cu o compozitie chimica bogata. Aici sunt cateva dintre ele . Cafea Daca nu iti poti imagina o dimineata fara cafea, atunci nu esti … Continuă lectura „Cinci bauturi pentru a imbunatati functionarea creierului si a sistemului nervos”
Top 5 cele mai sanatoase legume de toamna
Sezonul de toamna este bogat nu doar in ploi si frunze frumoase, ci si in legume luminoase si gustoase, care, in plus, sunt foarte utile deoarece contin vitamine si minerale importante pentru organism. Cu legume de toamna, poti pregati o varietate de feluri de mancare care sa-i multumeasca chiar si pe cei mai pretentiosi. Iata … Continuă lectura „Top 5 cele mai sanatoase legume de toamna”
Aceste 13 LEGUME contin mai mult fier decat carnea
De-a lungul anilor, carnea devine din ce in ce mai mult principala sursa de fier pentru multi oameni. Acesta este motivul pentru care vegetarienii, sau persoanele care cauta doar sa evite carnea rosie, incearca sa gaseasca alte surse care le pot asigura doza zilnica recomandata de fier. Spanac Frunzele sale de culoare verde inchis sunt … Continuă lectura „Aceste 13 LEGUME contin mai mult fier decat carnea”
Beneficiile pentru sanatate ale sucului de sfecla, mere si morcovi
Vrei sa descoperi secretul sanatatii puternice si al unui sistem imunitar capabil sa se apere impotriva diversilor agenti patogeni? Intr-adevar, fructele si legumele proaspete sunt pline de vitamine, minerale si antioxidanti care asigura buna functionare a organismului nostru. Pentru a obtine cele mai multe beneficii din acestea, cel mai bine ar fi sa le combinati. … Continuă lectura „Beneficiile pentru sanatate ale sucului de sfecla, mere si morcovi”
4 alimente care devin toxice la reincalzire
Unele feluri de mancare, cand nu sunt terminate, isi gasesc refugiu in cutii care sunt puse in frigider pentru utilizare ulterioara. Cu toate acestea, unele alimente, odata reincalzite, pot deveni toxice pentru organism. Deci, actul de incalzire, oricat de banal ar fi, s-ar putea dovedi a fi mai periculos decat crezi. Puiul Puiul poate fi … Continuă lectura „4 alimente care devin toxice la reincalzire”