Fiecare gradinar isi doreste ca pomii sai fructiferi sa dea roade bogate si sanatoase. Dar ce secret stau in spatele recoltelor abundente si a pomilor vigurosi care sunt la inima gradinii perfecte? Ei bine, unul dintre secretele celor mai priceputi gradinari este sa inteleaga importanta hranirii adecvate a radacinilor pomilor. Iar un ingredient magic, cunoscut … Continuă lectura „Ce sa pui la radacina pomilor fructiferi, ca sa ai o recolta bogata de fructe. Secretul marilor gradinari”
Etichetă: fructe
Trucuri care vor ajuta la cresterea randamentului capsunilor
Suculent, sanatos si, in acelasi timp, sarac in calorii – acestea sunt doar cateva motive pentru care te poti indragosti de capsuni. Cum sa cresti o recolta buna de capsuni pentru a te bucura din plin de aceasta Mulcirea este cea mai buna modalitate de a va creste productia de capsuni. Udarea atenta va ajuta … Continuă lectura „Trucuri care vor ajuta la cresterea randamentului capsunilor”
Beneficiile bananelor pentru sanatate
Bananele contin o multime de nutrienti : Banana este un fruct foarte dens in nutrienti , ceea ce inseamna ca ofera o multime de nutrienti intr-un volum mic. Banana uscata este mai bogata in nutrienti decat banana proaspata , dar este si mai calorica . Bananele fac parte perfect dintr-o dieta de slabire deoarece sunt … Continuă lectura „Beneficiile bananelor pentru sanatate”
Vitaminele si rolul lor in sanatatea noastra
Vitaminele sunt substante organice ale caror roluri sunt esentiale pentru buna functionare a organismului nostru. Ele nu pot fi sintetizate direct de organismul nostru, deci un aport de vitamine este esential. Exista doua tipuri de vitamine, vitamine liposolubile si vitamine solubile in apa. Un aport adecvat de vitamine poate preveni multe patologii. Vitaminele esentiale pentru … Continuă lectura „Vitaminele si rolul lor in sanatatea noastra”
Vrei sa fii sanatos? Consuma regulat aceste 4 alimente alcaline pentru a preveni bolile
Echilibrul acido-bazic din organism Pentru a-si mentine pH-ul echilibrat, organismul foloseste anumite mecanisme pentru a elimina excesul de acizi. Prin urmare, apeleaza la rinichii care filtreaza sangele pentru a-l scapa de acizii fixati precum acidul uric, acidul clorhidric si acidul sulfuric, prin urina, apoi plamanii care evacueaza acizii volatili precum acizii citric, carbonic si oxalic. … Continuă lectura „Vrei sa fii sanatos? Consuma regulat aceste 4 alimente alcaline pentru a preveni bolile”
Iata cele 4 alimente pe care le consumi la momentul nepotrivit! Iti dauneaza sanatatii!
Mult mai mult decat simplul act de a satisface o nevoie fizica, mancatul este un adevarat moment de impartasire care poate fi benefic pentru sanatatea noastra mentala si fizica. Cu toate acestea, pentru a digera corect ceea ce mancam, trebuie sa fim vigilenti cand mancam. Asadar, pentru a va ajuta, iata 5 alimente pe care … Continuă lectura „Iata cele 4 alimente pe care le consumi la momentul nepotrivit! Iti dauneaza sanatatii!”
Beneficiile incredibile ale sucului de ananas asupra organismului
Acest fruct tropical este bogat in nutrienti, in special mangan, care faciliteaza metabolismul carbohidratilor, participa la producerea hormonilor sexuali si la sinteza acizilor grasi si a colesterolului. Contine si vitamina C care intareste sistemul imunitar si ajuta la prevenirea bolilor precum raceala sau gripa, vitamina B1 care contribuie la transformarea alimentelor in energie si joaca … Continuă lectura „Beneficiile incredibile ale sucului de ananas asupra organismului”
Alimente care ajuta la combaterea depresiei
Daca starea ta de spirit a fost prea buna in ultima vreme, adauga unele dintre aceste alimente in dieta ta. Fructe de padure goji Boabele de Goji sunt unul dintre cele mai populare superalimente care te vor face fericit si una dintre cele mai delicioase. Goji sunt pline cu 18 aminoacizi per portie si sunt … Continuă lectura „Alimente care ajuta la combaterea depresiei”
Reguli pentru depozitarea alimentelor in frigider
Daca mancarea este depozitata in frigider in mod incorect, atunci acestea se vor deteriora rapid, vor deveni vechi, vor suferi un miros neplacut, iar frigiderul in sine va fi intr-o stare de incarcare constanta, ceea ce va perturba circulatia aerului. In primul rand, trebuie sa intelegeti ca principiul depozitarii adecvate a alimentelor in frigider este … Continuă lectura „Reguli pentru depozitarea alimentelor in frigider”
Foarte important! Ce vitamine sa luati si pentru ce anume
Este posibil ca organismul nostru sa nu aiba vitamine in fiecare sezon. De multe ori incercam sa umplem acest gol cu un consum crescut de fructe si legume, dar alimentele vegetale nu contin intotdeauna cantitatea necesara de nutrienti. Fructele uneori nu sunt suficiente. De exemplu, la fiecare 20 de minute de stres arde aportul zilnic … Continuă lectura „Foarte important! Ce vitamine sa luati si pentru ce anume”