Ajuta la controlul greutatii Lamaia contine fibre de pectina, care se extind atunci cand sunt inghitite si te face sa te simti satul si sa iti fie mai putin foame. Apa cu lamaie mentine organismul hidratat si stimuleaza metabolismul, ceea ce este benefic pentru pierderea in greutate si controlul greutatii. Previne formarea pietrelor la rinichi … Continuă lectura „Zece beneficii uimitoare pentru sanatate ale lamailor”
Etichetă: dureri
Lipsa vitaminei D te face sa te simti rau si obosit: 9 semne de recunoscut
La sfarsitul iernii sau din cauza expunerii insuficiente la soare, multi oameni sunt susceptibili la deficienta de vitamina D. Iata 9 simptome la care ar trebui sa fii atent. 1. Dureri musculare si slabiciune Atunci cand organismul nu consuma suficienta vitamina D, aceasta are anumite repercusiuni asupra metabolismului. Printre aceste inconveniente, muschii nu sunt crutati, … Continuă lectura „Lipsa vitaminei D te face sa te simti rau si obosit: 9 semne de recunoscut”
7 utilizari si beneficii ale papayei
Papaya nu are doar un gust dulce delicios, ci si caracteristici nutritionale cunoscute, care sunt evidentiate in intreaga lume. Mai ales cand vine vorba de o enzima numita papaina. Cum actioneaza papaina? In timpul procesului de digestie, alimentele sunt descompuse si amestecate cu saliva pentru a crea un bolus alimentar. Acest bolus este transportat la … Continuă lectura „7 utilizari si beneficii ale papayei”
Care sunt consecintele deficientei de magneziu in organism?
Probabil ca toata lumea a auzit ca un astfel de element precum magneziul care este vital. Se gaseste in toate tesuturile corpului si este necesar pentru functionarea normala a celulelor. Cum sa determinati daca aveti o deficienta si care sunt semnele? Printre cele mai frecvente simptome se numara: Spasme musculare, cum ar fi zvacniri involuntare, … Continuă lectura „Care sunt consecintele deficientei de magneziu in organism?”
La ce folosesc cuisoarele
Cuisoarele sunt un condiment care poate fi gasit atat sub forma de muguri, cat si sub forma de pulbere. Se pare ca de secole a fost un remediu natural pentru numeroase boli . Cuisoarele sunt un condiment indispensabil in bucatarie – adauga un gust si o aroma picant sorbetelor si deserturilor, dar functiile lor sunt … Continuă lectura „La ce folosesc cuisoarele”
Diferitele beneficii pentru sanatate ale uleiului de piper negru
Beneficiile pentru sanatate ale uleiului esential de piper negru Datorita numeroaselor sale proprietati reparatoare, expectorante, antioxidante, antiinflamatorii etc., uleiul esential de piper negru va ofera o multitudine de beneficii, dintre care principalele sunt: Stimuleaza digestia: creste secretia de acid clorhidric in stomac, care imbunatateste digestia si ajuta la prevenirea colicilor, constipatiei si diareei. De asemenea, … Continuă lectura „Diferitele beneficii pentru sanatate ale uleiului de piper negru”
7 simptome timpurii de atac de cord pe care femeile le ignora adesea
Femeile, ca si barbatii, sunt afectate de tulburari cardiovasculare, in special de atacuri de cord. Cu toate acestea, modul in care simptomele se manifesta depinde de sex. La femei, acestea sunt semnele de avertizare ale unui atac de cord: Senzatie de sufocare Un sentiment de sufocare este un simptom asociat de obicei cu probleme de … Continuă lectura „7 simptome timpurii de atac de cord pe care femeile le ignora adesea”
Cum stim cand colesterolul nostru a crescut
Colesterolul ridicat poate duce la consecinte grave: probleme cu inima, vasele de sange, sistemul nervos si, de asemenea, cauzeaza boala Alzheimer. Colesterolul este o acumulare asemanatoare grasimilor care se depune pe peretii vaselor de sange, reducand permeabilitatea lor la sange si provocand boli arteriale, hipertensiune si accidente vasculare cerebrale. Asa-numitele placi de colesterol pot bloca … Continuă lectura „Cum stim cand colesterolul nostru a crescut”
Aceste 9 alimente sunt bune daca ai dureri de stomac
Stresul, un virus sau o cantitate prea mare de grasime pot supara rapid stomacul si vei ajunge la toaleta de mai multe ori pe zi. Nu este tocmai distractiv, asa ca hai sa scapam de problema cat mai repede posibil. In orice caz, trebuie sa evitati produsele lactate, alimentele grase, dulciurile si alcoolul daca aveti … Continuă lectura „Aceste 9 alimente sunt bune daca ai dureri de stomac”
Care sunt simptomele pietrelor la rinichi
Proportia persoanelor bolnave in randul populatiei este destul de mare. Unii dintre ei nici nu stiu asta. Intr-adevar, prezenta pietrelor nu se manifesta imediat cu dureri severe. Aceasta situatie duce la o exacerbare a bolii. Cei mai expusi riscului sunt persoanele cu varste cuprinse intre 20 si 50 de ani. Desigur, sunt posibile exceptii. Este … Continuă lectura „Care sunt simptomele pietrelor la rinichi”