Beneficiile ceaiului de turmeric sunt legate de originea plantei, o planta erbacee din familia Zingiberaceae, careia ii apartin si ghimbirul si cardamomul. Acest aliment a castigat popularitate in ultimii ani, deoarece este creditat cu diverse beneficii pentru sanatate datorita proprietatilor sale antiinflamatorii si antioxidante. Cu siguranta ai vazut deja aceasta radacina cu culoarea ei portocalie … Continuă lectura „5 beneficii ale ceaiului de turmeric si cum sa-l prepari”
Etichetă: ceai
Cele mai bune remedii casnice pentru gripa
Utilizarea remediilor casnice pentru gripa este inca relevanta, in ciuda varietatii mari de produse farmacologice destinate aceleiasi utilizari. Ingrediente precum usturoiul, mierea si lamaia, printre altele, continua sa fie o optiune buna pentru ameliorarea simptomelor acestei boli. Cum sa le folosesti? Ce spune stiinta despre proprietatile lor? Spre surprinderea multora, cercetarile sustin efectele pozitive ale … Continuă lectura „Cele mai bune remedii casnice pentru gripa”
10 alimente care sunt bune pentru inima ta
Mai jos sunt 10 alimente care au un efect benefic asupra inimii. Ovaz si fulgi de ovaz Ovazul contine beta-glucan, o substanta care reduce cantitatea de colesterol si lipoproteine din sangele uman. De asemenea, ovazul este bogat in fibre grosiere, care sunt bune prin faptul ca elimina excesul de zahar din organism, deoarece nivelul sau … Continuă lectura „10 alimente care sunt bune pentru inima ta”
Beneficiile pentru sanatate ale semintelor de pepene verde
Aceste mici seminte comestibile sunt o sursa importanta de vitamina A (prezenta puternica a carotenului), B si C, fier, calciu, mangan, antioxidanti etc. In plus, contin fibre esentiale pentru buna functionare a sistemului digestiv. Semintele sunt foarte utile in combaterea parazitilor intestinali si sunt foarte recomandate pacientilor care sufera de boli inflamatorii. Citrulina, un aminoacid … Continuă lectura „Beneficiile pentru sanatate ale semintelor de pepene verde”
Ceaiul de catina are proprietati medicinale si poate ajuta la mentinerea sanatatii
Catina este foarte sanatoasa si are o serie de proprietati medicinale. Acest lucru se datoreaza faptului ca ,contine o cantitate mare de vitamine, oligoelemente si acizi organici. Catina este bogata in vitamine precum B1, B2, C, PP, K, E, acid folic si oligoelemente precum bor, fier si mangan. De asemenea, contine carotenoide si flavonoide, zahar … Continuă lectura „Ceaiul de catina are proprietati medicinale si poate ajuta la mentinerea sanatatii”
Mierea de albine: beneficii si daune
Albinele traiesc pe Pamant de foarte mult timp: sunt cu 60 de mii de ani mai batrane decat oamenii! Aceasta inseamna ca mierea poate fi considerata in siguranta cel mai vechi produs natural . Compozitie 78% din miere sunt diverse zaharuri: glucoza, maltoza, zaharoza, levuloza. Alte 20% din acest produs sunt apa, iar 2% sunt … Continuă lectura „Mierea de albine: beneficii si daune”
9 beneficii pentru sanatate ale frunzelor de maslin
1- Constructie osoasa Un studiu spaniol din 2011 a constatat ca oleuropeinul stimuleaza productia si constructia celulelor osoase (osteoblaste), previne pierderea densitatii osoase si combate osteoporoza. 2- Proprietati antivirale si antibacteriene Oleuropeinul, precum si alti compusi din frunza de maslin au o caracteristica unica, care face frunzele deosebit de eficiente in combaterea diferitelor microorganisme, cum … Continuă lectura „9 beneficii pentru sanatate ale frunzelor de maslin”
Proprietati utile ale plantei traista ciobanului
Poate fi folosit proaspat sau uscat , in ceai sau ca tinctura . Traista ciobanului este una dintre cele mai comune plante medicinale din tara noastra. Este considerata o buruiana, intalnita in pajisti, de-a lungul drumurilor si in locuri cu iarba. Traista ciobanului este o planta anuala sau bienala care infloreste din aprilie pana in … Continuă lectura „Proprietati utile ale plantei traista ciobanului”
Profesorul Mermerski: exista un fruct – un elixir vitaminic
Daca vrei sa traiesti mult si sa fii sanatos, ar trebui sa te inchini in principal fructelor, legumelor, strugurilor, leguminoaselor, mierii, laptelui. Acesta este sfatul prof. Dr. Christo Mermerski, autorul a 31 de carti despre vindecare si alimentatie sanatoasa, medicina traditionala si naturala. Cartile profesorului sunt rezultatul a 6 decenii de munca stiintifica. El a … Continuă lectura „Profesorul Mermerski: exista un fruct – un elixir vitaminic”
Proprietati medicinale ale iderei
Multe iedere cresc ca planta de interior . Nu este doar o planta ornamentala, ci si o planta medicinala. Iedera comuna era cunoscuta pentru proprietatile sale medicinale in Grecia antica. A fost glorificat de faimosul tata al medicinei Hipocrate si utilizata pe scara larga in practica sa. Iedera-proprietati-utilizare Principalele ingrediente active ale iederii sunt saponinele … Continuă lectura „Proprietati medicinale ale iderei”