Inflamatia colonului: 8 alimente de evitat

Inflamatia colonului sau colita este o afectiune digestiva care apare din cauza inflamatiei intestinului gros, a toxiinfectiei alimentare sau a infectiei parazitare. De fapt, doar un numar mic de cazuri sunt legate de dificultati circulatorii, afectiuni inflamatorii sau tratamente cu radiatii. Multi oameni tind sa o confunde cu episoadele comune de diaree. Acesta este intr-adevar … Continuă lectura „Inflamatia colonului: 8 alimente de evitat”

Ce alimente contin cele mai multe vitamine?

In cautarea eterna a sanatatii prin alimente, este important sa analizam ce alimente sunt bogate in vitamine. Exista multe multi-vitamine comerciale. Dar, cu exceptia cazurilor speciale, cea mai buna sursa pentru a satisface nevoile zilnice este o alimentatie sanatoasa. Vitaminele sunt substante anorganice fara aport caloric. Actioneaza ca coenzime in procesele chimice din organism. Sunt … Continuă lectura „Ce alimente contin cele mai multe vitamine?”

Bilant COVID-19 din 3 martie 2022, in Romania

Bilant COVID-19 din 3 martie 2022, in Romania. In ultimele 24 de ore au fost inregistrate 5.953 cazuri noi de persoane infectate cu SARS – CoV – 2. Sunt anuntate 114 decese, dintre care noua anterioare. In ultimele 24 de ore au fost inregistrate 5.953 cazuri noi de persoane infectate cu SARS – CoV – … Continuă lectura „Bilant COVID-19 din 3 martie 2022, in Romania”

7 alimente care contin omega-3

Multi oameni vorbesc despre importanta consumului de alimente care contin omega-3 deoarece sunt acizi grasi esentiali pentru organism. Cu toate acestea, organismul nu le produce. Prin urmare, trebuie sa absoarba acesti acizi prin anumite alimente. Omega-3 sunt importanti deoarece reduc nivelul de colesterol si amelioreaza simptomele legate de bolile inflamatorii. Aceste beneficii permit celor afectati … Continuă lectura „7 alimente care contin omega-3”

Consecintele consumului de fructe oxidate

Multe fructe se oxideaza rapid in contact cu aerul liber. Aceasta oxidare nu inseamna ca mancarea nu mai este potrivita pentru consum. Cu toate acestea, exista unele modificari care trebuie luate in considerare. Sa aruncam o privire mai atenta la ce inseamna sa mananci fructe oxidate. Exista modificari organoleptice, precum si modificari ale compozitiei nutritionale … Continuă lectura „Consecintele consumului de fructe oxidate”

Alimentele influenteaza sistemul imunitar?

Sistemul imunitar joaca un rol cheie in mentinerea sanatatii si a capacitatii sale functionale, care depinde in mare masura de alimentatie. Intr-adevar, sistemul nostru de aparare are nevoie de macronutrienti si micronutrienti pentru buna functionare. Cum influenteaza dieta sistemul imunitar Numeroase studii au aratat ca exista o asociere clara intre deficientele nutritionale si procesele infectioase … Continuă lectura „Alimentele influenteaza sistemul imunitar?”

Bilant COVID-19 din 2 martie 2022, in Romania.

Bilant COVID-19 din 2 martie 2022, in Romania. Peste 6.800 de noi cazuri de Covid si 90 de decese la pacienti confirmati cu noul coronavirus au fost raportate in ultimele 24 de ore, a anuntat miercuri Grupul de Comunicare Strategica (GCS). In ultimele 24 de ore au fost inregistrate 6.832 cazuri noi de persoane infectate … Continuă lectura „Bilant COVID-19 din 2 martie 2022, in Romania.”

Horoscop zilnic, 4 martie 2022. Capricornii sunt plini de energie

Berbec Berbec, in aceasta zi este posibil sa ai intalniri neasteptate si noi cunostinte. Persoanele creative vor avea ocazia sa-si arate talentul, va fi nevoie de auto-exprimare spirituala. Momentul potrivit pentru o odihna buna, regandirea valorilor, lupta cu contradictiile interne. O masa cu familia va fi benefica, dar fara abuz de mancare si alcool. Taur … Continuă lectura „Horoscop zilnic, 4 martie 2022. Capricornii sunt plini de energie”

Horoscop zilnic, 3 martie 2022. Averea este de partea Balantei

Horoscopul zilei va reaminteste sa fiti deosebit de vigilenti atunci cand faceti tranzactii si acorduri cu parteneri de afaceri neverificati. Berbec Berbec, nu incerca sa-ti impuni punctul de vedere celorlalti. In aceasta zi, succesul este garantat doar de argumente oportune si convingatoare. Pot exista probleme cu imobilul sau mostenirea. Horoscopul sfatuieste: in rezolvarea problemelor de … Continuă lectura „Horoscop zilnic, 3 martie 2022. Averea este de partea Balantei”

Ce trebuie sa consumam atunci cand avem gripa

Cand temperaturile scad, avem tendinta de a petrece mai mult timp in interior, atat de aproape de alte persoane care pot transmite virusii care provoaca raceala si gripa. O dieta buna, in caz de gripa sau raceala, ne poate ajuta sa intarim sistemul imunitar pentru a reduce infectia si a ameliora simptomele. Intr-adevar, este important … Continuă lectura „Ce trebuie sa consumam atunci cand avem gripa”