Mierea si scortisoara sunt fara indoiala doua ingrediente pe care nu le mai prezentam. Ele fac parte integranta din bucataria noastra. Dar stiati ca aceste doua alimente ar putea reprezenta remedii naturale si eficiente pentru diferite afectiuni? Atunci cand sunt combinate, mierea si scortisoara fac sinergie pentru a fi unul dintre cele mai puternice panacee … Continuă lectura „Beneficiile pentru sanatate ale amestecului de miere si scortisoara”
Etichetă: zahar
Diabetul este un ucigas ascuns: primele 9 simptome de identificat
Diabetul este o boala furioasa care poate provoca complicatii grave daca nu este tratata la timp, motiv pentru care este important sa acordati atentie simptomelor sale timpurii. Iata 9 semne de avertizare pe care nu trebuie sa le treceti cu vederea 1.Sete excesiva si urinare frecventa Cand aveti un nivel ridicat de zahar din sange, … Continuă lectura „Diabetul este un ucigas ascuns: primele 9 simptome de identificat”
Hiperglicemie. Simptome, cauze, prevenire
In mod natural transportam o doza de zahar in sange numita glucoza. Cand acesta din urma este dozat corespunzator in sange, acesta da energie celulelor noastre si diferitelor organe din corpul nostru. Dar, odata ce aceasta doza este perturbata, aceasta poate provoca doua afectiuni: hipoglicemie daca exista putin zahar in sange sau hiperglicemie daca exista … Continuă lectura „Hiperglicemie. Simptome, cauze, prevenire”
Beneficiile Spirulinei: 9 beneficii pentru sanatate
Spirulina este unul dintre cele mai populare suplimente alimentare din lume. Se gaseste de obicei sub forma de pulbere, tablete sau capsule si este incarcat cu beneficii nutritionale. Mai mult, valorile sale nutritive sunt de asa natura incat sunt folosite si pentru combaterea malnutritiei in unele tari africane. Sa aruncam o privire atenta la beneficiile … Continuă lectura „Beneficiile Spirulinei: 9 beneficii pentru sanatate”
Beneficiile pentru sanatate ale acizilor grasi omega-3
Ce sunt acizii grasi omega-3? Acestia sunt acizi de care organismul nostru are nevoie pentru a functiona eficient. Sunt de trei feluri: – acid dezoxiribonucleic (ADN) – acid eicosapentaenoic (EPA) – acid alfa-linolenic (ALA) Studiile au aratat ca cea mai mare concentratie a acestor trei acizi grasi se gaseste la pestii de apa rece: macrou, … Continuă lectura „Beneficiile pentru sanatate ale acizilor grasi omega-3”
Simptomele care indica deficitul de magneziu
Mai multe studii au aratat ca magneziul joaca un rol de reglementare in nivelul colesterolului si, prin urmare, poate preveni diabetul de tip 2. Intr-adevar, un studiu clinic a aratat ca diabetici de tip 2 care au primit un supliment de magneziu timp de 4 pana la 16 saptamani au avut un control mai bun … Continuă lectura „Simptomele care indica deficitul de magneziu”
Cinci obiceiuri alimentare care slabesc sistemul imunitar
Functionarea corecta a sistemului imunitar este foarte importanta, mai ales acum, cand apar noi tulpini de virusi cu o frecventa alarmanta. Imunitatea unei persoane depinde de multi factori, inclusiv de ceea ce mananca in mod regulat. Uneori, obiceiurile alimentare ale oamenilor nu ajuta deloc la intarirea imunitatii lor, ci, dimpotriva, doar o slabesc. Iata cateva … Continuă lectura „Cinci obiceiuri alimentare care slabesc sistemul imunitar”
14 simptome ale glicemiei crescute si ce alimente o reduc
Glicemia este cantitatea de zahar prezenta in sange. Astfel, atunci cand nivelul zaharului creste, provoaca hiperglicemie. Prin urmare, aceasta afectiune se caracterizeaza printr-o concentratie anormal de mare de glucoza in sange. Potrivit expertilor, atunci cand este ocazional si atata timp cat nu depaseste 5g / l, nu duce la consecinte grave pe termen scurt. Cu … Continuă lectura „14 simptome ale glicemiei crescute si ce alimente o reduc”
Cele mai periculoase alimente pentru ficat
Unele alimente reprezinta o amenintare directa pentru unul dintre cele mai importante organe ale corpului uman – ficatul. O serie de studii stiintifice le-au rezumat pe cele mai periculoase.Particularitatea ficatului sunt absenta receptorilor de durere, ca urmare a careia nu da semnale. Prin urmare, daca aveti simptome precum oboseala, umflaturi, apetit slab si dureri abdominale, … Continuă lectura „Cele mai periculoase alimente pentru ficat”
6 moduri de a va face pielea mai ferma
Din pacate, cu cat imbatranim, cu atat pielea noastra isi pierde din elasticitate si fermitate. Exista insa cateva sfaturi pentru a va ajuta pielea sa-si mentina elasticitatea naturala. 1. Folositi suplimente de colagen. Colagenul este un ingredient care ne face pielea sa arate stralucitoare si tonifiata. Dupa 25 de ani, productia de colagen in piele … Continuă lectura „6 moduri de a va face pielea mai ferma”