Cocktailurile cu fructe contin multe vitamine si substante nutritive, au un gust si o aroma incredibila si sunt, fara indoiala, o optiune excelenta pentru micul dejun sau o gustare. In plus, veti petrece doar cinci minute pe pregatirea lor si va veti simti viguros si energic toata ziua. Sa ne dam seama ce fructe pot … Continuă lectura „Care sunt cele mai utile combinatii de fructe?”
Etichetă: ghimbir
Produse diuretice pentru scaderea in greutate si scaderea tensiunii arteriale
Utilizarea diureticelor este una dintre cele mai bune modalitati de a pierde in greutate si de a scadea tensiunea arteriala. Cel mai bun lucru despre utilizarea produselor diuretice este ca sunt complet naturale si nu au efecte secundare daunatoare. In unele cazuri, medicamentele pot fi eficiente, majoritatea oamenilor aleg sa aiba grija de sanatatea lor … Continuă lectura „Produse diuretice pentru scaderea in greutate si scaderea tensiunii arteriale”
Condimente in loc de medicamente: ce sa mananci pentru a nu te imbolnavi
Ghimbir: cel mai bun energic si imunostimulant Toata lumea pare sa stie despre proprietatile vindecatoare ale ghimbirului: stimuleaza sistemul imunitar si digestia, ajuta la arderea excesului de calorii, tonifica si ajuta la mentinerea caldurii. In mod surprinzator, in traditia culinara asiatica, bazata in primul rand pe beneficiile ingredientelor pentru sanatate, ghimbirul are un loc special … Continuă lectura „Condimente in loc de medicamente: ce sa mananci pentru a nu te imbolnavi”
Cinci remedii eficiente pentru calmarea tusei
Tusea este un reflex natural care face parte din sistemul imunitar. Tusea intermitenta, de obicei, nu provoaca niciun disconfort, dar daca devine prea frecventa, ne poate deranja . Cele mai frecvente cauze ale tusei sunt infectiile bacteriene si virale, alergiile, astmul, iritatia (din cauza fumului de tigara sau a poluarii aerului) si asa mai departe. … Continuă lectura „Cinci remedii eficiente pentru calmarea tusei”
Cele mai bune remedii casnice pentru raceala
Abur (inhalare ) Simplu si eficient. Inhalarea imbunatateste circulatia sangelui in tesuturile inflamate ale gatului si nasului si slabeste flegma si mucusul acumulat in sinusuri. Aduceti apa intr-o cratita la fierbere, scoateti-o de pe aragaz, lasati-o sa se raceasca cateva minute pentru a nu va arde. Apoi aplecati-va deasupra vasului (astfel incat sa fie confortabil, … Continuă lectura „Cele mai bune remedii casnice pentru raceala”
7 alimente naturale care stimuleaza metabolismul si te ajuta sa slabesti
Cheia pentru a pierde rapid in greutate este sa va accelerati metabolismul si, prin urmare, sa ardeti energie in primele etape ale dietei si sa preveniti inhibarea acestuia in etapele ulterioare. Produsele naturale de zi cu zi pot ajuta la accelerarea metabolismului, care, spre deosebire de arzatoarele comerciale de grasime, nu au o imprastiere generoasa … Continuă lectura „7 alimente naturale care stimuleaza metabolismul si te ajuta sa slabesti”
Cocktail cu vitamine pentru intarirea imunitatii
Rezistenta la virusuri si sustinerea apararii corpului sunt intotdeauna relevante in orice moment al anului. Dar acum, cand lumea este cuprinsa de frica de coronavirus, subiectul intaririi sistemului imunitar este deosebit de relevant. Si un astfel de tratament ar trebui sa fie atat extern, cat si intern. In primul rand, medicii recomanda spalarea mainilor cu … Continuă lectura „Cocktail cu vitamine pentru intarirea imunitatii”
Cele 5 beneficii pentru sanatatea ta ale apei cu ghimbir
Ati incercat vreodata o ceasca de ceai de ghimbir sau apa cu ghimbir? Radacina de ghimbir nu numai ca confera apei un gust picant, dar are si multe beneficii pentru sanatate! Efectele detoxifiante si antiinflamatorii ușoare ale ghimbirului il fac aproape perfect pentru o ceasca obisnuita de ceai pentru a aborda urmatoarele cinci probleme: Ghimbirul … Continuă lectura „Cele 5 beneficii pentru sanatatea ta ale apei cu ghimbir”
Bauturi pentru arderea grasimilor
Nutritionistii asigura ca exista bauturi, a caror utilizare accelereaza metabolismul si arderea grasimilor. Acest efect este o actiune complexa a mai multor ingrediente care ajuta la imbunatatirea digestiei, activeaza metabolismul si obtin un efect de detoxifiere. Expertii spun ca o astfel de bautura este formata din scortisoara, otet de mere si patrunjel . Functioneaza ca … Continuă lectura „Bauturi pentru arderea grasimilor”
Ceaiul de ghimbir – 3 greseli pe care nu ar trebui sa le faci atunci cand pregatesti ceaiul
Ceaiul de ghimbir este o arma miraculoasa absoluta impotriva racelilor. Cu toate acestea, pentru ca tuberculul sa-si dezvolte efectul complet, exista puncte importante pe care ar trebui sa le iei in considerare atunci cand pregatesti acest ceai de ghimbir. Ghimbirul este o adevarata planta miraculoasa a naturii si ofera mult mai mult decat o aroma … Continuă lectura „Ceaiul de ghimbir – 3 greseli pe care nu ar trebui sa le faci atunci cand pregatesti ceaiul”