Cele mai bune remedii casnice pentru raceala

Abur (inhalare ) Simplu si eficient. Inhalarea imbunatateste circulatia sangelui in tesuturile inflamate ale gatului si nasului si slabeste flegma si mucusul acumulat in sinusuri. Aduceti apa intr-o cratita la fierbere, scoateti-o de pe aragaz, lasati-o sa se raceasca cateva minute pentru a nu va arde. Apoi aplecati-va deasupra vasului (astfel incat sa fie confortabil, … Continuă lectura „Cele mai bune remedii casnice pentru raceala”

Ce produs contine mult mai multa vitamina C decat lamaile

Exista putine persoane care sa nu fi auzit de vitamina C. Doar o usoara durere in gat sau stranut, iar apropiatii nostri ne spun imediat – beti vitamina C. Dar ce stim despre ea? Vitamina C sau acidul ascorbic are multe functii in corpul uman. Creste semnificativ absorbtia fierului (Fe), este implicat in formarea oaselor, … Continuă lectura „Ce produs contine mult mai multa vitamina C decat lamaile”