Acizii grasi Omega-3 (grasimi polinesaturate) sunt importanti pentru mentinerea sanatatii cardiovasculare si mintale, precum si pentru dezvoltarea normala a fatului...
Sanatate
Multe condimente si mirodenii nu numai ca schimba gustul preparatelor, dar aduc si beneficii pentru sanatate. Acestea imbunatatesc digestia, intaresc...
Zece legume aliate ale planurilor de slabit 1. Vinetele: Daca exista o leguma formidabila pentru a elimina kilogramele in plus...
1. Seitan Numita hrana lui Buddha si facuta din 75% proteine din grau, 100 g din acest aliment asigura aportul...
Iata o reteta naturala bazata pe 3 ingrediente esentiale pentru intarirea sistemului imunitar care te vor ajuta sa previi mai...
Putine arome sunt la fel de interesante, energice si delicioase ca mango. Cu o textura moale si o culoare atractiva,...
Datorita versatilitatii si pretului economic, cartoful este un aliment consumat pe scara larga. Cu toate acestea, consumul de cartofi nu...
Desi toate fructele contin carbohidrati, este totusi permis sa le consumi atunci cand esti diabetic. Cu toate acestea, unele dintre...
Somonul este un peste care se gaseste in oceanele si marile din intreaga lume, cu exceptia Oceanului Pacific. Se gaseste...
Nu se poate spune ca gelatina este o parte importanta a dietei noastre. Cu toate acestea, in acest articol, dorim...
