Ce este triptofanul? Este un aminoacid esential, pe care corpul uman nu stie sa-l fabrice. Prin urmare, este furnizat exclusiv...
stare de spirit
Pentru unii, este aproape imposibil sa deschida ochii si sa inceapa ziua fara prima ceasca de cafea. Dincolo de continutul...
Aceasta leguma mica, verde deschis, este plina de vitamine si minerale care sunt bune pentru sanatatea ta: vitaminele A, C,...
Adesea auzim sau spunem: „Sunt prost dispus ”. O stare proasta interfereaza adesea cu munca, afecteaza negativ relatiile cu ceilalti...
Nu mai sacrifica ceea ce vrei cel mai mult pentru ceea ce vrei chiar acum Ar fi minunat sa va...
Optimismul este, de asemenea, una dintre caracteristicile cele mai strans legate de satisfactia vietii. Cand suntem optimisti, nu numai ca...
Stim cu totii ca somnul este esential pentru sanatatea generala.Si nu este vorba doar de odihna. In timpul somnului, corpul...
