Dieta impotriva anemiei: 10 alimente pe care trebuie sa le consumi

Anemia este una dintre afectiunile legate de alimentatie. In multe cazuri, este cauzata de o dieta deficitara. Totusi, la fel cum o alimentatie saraca ii poate promova aspectul, putem folosi si dieta impotriva anemiei. Ce este anemia? Anemia este o afectiune sau un sindrom care are ca rezultat o scadere a dimensiunii sau cantitatii de … Continuă lectura „Dieta impotriva anemiei: 10 alimente pe care trebuie sa le consumi”

Care este caracterul tau dupa grupa de sange

Se pare ca caracteristicile individuale ale caracterului unei persoane depind nu numai de semnul zodiacal, ci si de grupa sanguina. Este adevarat ? Ca urmare a numeroaselor experimente, oamenii de stiinta japonezi confirma ca exista o legatura intre calitatile personale ale unei persoane si grupa de sange. Vezi detalii: Grupa de sange 0.  Oamenii cu … Continuă lectura „Care este caracterul tau dupa grupa de sange”

Proprietatile benefice ale caiselor

Caisa este un fruct care va ajuta organismul, datorita lui, sanatatea si frumusetea sunt pastrate. Expertii au mentionat cinci fapte despre beneficiile acestor fructe. Fructul bogat in vitamina C ajuta in lupta impotriva imbatranirii, pielea devine neteda si elastica, iar vitamina A continuta in caise  reduce denivelarile si petele maronii, indeparteaza ridurile. Micronutrientul B3 reduce … Continuă lectura „Proprietatile benefice ale caiselor”

Beneficiile Spirulinei: 9 beneficii pentru sanatate

Spirulina este unul dintre cele mai populare suplimente alimentare din lume. Se gaseste de obicei sub forma de pulbere, tablete sau capsule si este incarcat cu beneficii nutritionale. Mai mult, valorile sale nutritive sunt de asa natura incat sunt folosite si pentru combaterea malnutritiei in unele tari africane. Sa aruncam o privire atenta la beneficiile … Continuă lectura „Beneficiile Spirulinei: 9 beneficii pentru sanatate”

Care grupa de sange atrage cel mai mult tantarii

V-ati intrebat vreodata de ce unii oameni pur si simplu nu pot scapa de tantari nici macar acasa, in timp ce altii umbla linistiti in natura si nu sunt muscati  in niciun caz aceste insecte – nici pe  maini, nici pe  picioare? Se pare ca exista un principiu special prin care tantarii femele determina cine … Continuă lectura „Care grupa de sange atrage cel mai mult tantarii”

Consumul de apa calda pe stomacul gol duce la rezultate neasteptate

Nu este o idee buna sa-ti incepi dimineata cu o ceasca de cafea aromata sau ceai dulce. Chiar si stomacului ii  ia timp sa se trezeasca. De aceea, medicii recomanda insistent sa incepeti sa va treziti cu apa calda. Apa calda pe stomacul gol are numeroase beneficii. A bea o cana de apa calda pe … Continuă lectura „Consumul de apa calda pe stomacul gol duce la rezultate neasteptate”

Recoltarea sangelui ce trebuie sa stii

Postul pentru un test de sange implica evitarea tuturor alimentelor si bauturilor (cu exceptia apei) timp de 8 pana la 12 ore inainte de test. Bea multa apa si ia-ti medicamentele ca de obicei. Reineti ca un numar mic de teste au cerinte mai stricte, cum ar fi testul de respiratie H. pylori, care presupune … Continuă lectura „Recoltarea sangelui ce trebuie sa stii”

Cele mai bune 7 alimente care imbunatatesc circulatia sangelui

Vasodilatatoarele sunt medicamente utilizate pentru deschiderea vaselor de sange si prevenirea problemelor de sanatate legate de inima. Exista insa si vasodilatatoare naturale care pot creste fluxul de sange si dilata vasele de sange. Oxidul nitric este un vasodilatator puternic si poate fi obtinut din alimente bogate in L-arginina si flavonoide. Oxidul nitric poate reduce tensiunea … Continuă lectura „Cele mai bune 7 alimente care imbunatatesc circulatia sangelui”

Iata toate alimentele si condimentele care pot ajuta la subtierea sangelui

Corpul nostru are o modalitate buna de a proteja impotriva pierderilor excesive de sange. Cu taieturi, rani si alte leziuni, sangele tinde sa se ingroase si sa se opreasca. Aceasta se numeste coagulare – si asta e bine, altfel am putea muri din cauza celei mai mici leziuni. Dar exista momente in care sangele prea … Continuă lectura „Iata toate alimentele si condimentele care pot ajuta la subtierea sangelui”

5 semne de avertizare ca nu aveti suficient oxigen in sange

Respiratia este o actiune involuntara pe care o desfasoara corpul nostru, indiferent daca suntem constienti sau nu. Corpul noastru are nevoie de oxigen pentru a supravietui si nu numai pentru a respira, ci si pentru a circula prin fluxul nostru sanguin si pentru a-l trimite la toate organele vitale, celulele si tesuturile corpului nostru. Cand … Continuă lectura „5 semne de avertizare ca nu aveti suficient oxigen in sange”