Ceaiul de curcuma cu lamaie: un remediu pentru raceala si gripa

Aceasta bautura este foarte eficienta in tratarea racelii, tusei, durerilor de gat, oboselii, sindromului intestinului iritabil, durerii cronice si alergiilor sezoniere si multe altele! Incepeti-va ziua cu ceai de curcuma, lamaie si ghimbir, o bautura medicinala cu puternice proprietati antiinflamatoare si detoxifiante. Acest elixir este bogat in Inainte de a trece la reteta, sa discutam … Continuă lectura „Ceaiul de curcuma cu lamaie: un remediu pentru raceala si gripa”

15 alimente care intaresc sistemul imunitar

Iarna nu a inceput  inca, asa ca nu ar trebui sa va relaxati! Puteti raci oriunde si oricand. Te poti proteja pe tine si pe cei dragi cu o nutritie adecvata. Iata 15 produse pentru a va ajuta sa castigati lupta impotriva virusilor. 1. Citrice. Sunt bogate in vitamina C, care ajuta la intarirea sistemului … Continuă lectura „15 alimente care intaresc sistemul imunitar”

Mihaela Bilic: Cel mai bun leac impotriva racelii si gripei

Nutritionistul Mihaela Bilic ne spunem cum sa facem fata racelii si gripei. Medicul recomanda introducerea in alimentatie a fructelor si legumelor bogate in vitamina C, dar si a suplimentelor care pot asigura necesarul de vitamina C, importanta pentru imunitate.ca sa ne intarim rezistenta organismului Ce trebuie sa consumam “Din punct de vedere al alimentatiei, putem … Continuă lectura „Mihaela Bilic: Cel mai bun leac impotriva racelii si gripei”

Cele mai bune 10 modalitati de a combate raceala

Curgerea nasului, durerea in gat, tuse – acestea sunt primele simptome ale gripei si racelii. Prin urmare, este important sa nu aveti aceste boli , ci sa incepeti sa o luptati cat mai devreme posibil. De fapt, exista multe modalitati de a vindeca boala in primele zile. Toate aceste masuri pot fi utilizate pentru prevenirea … Continuă lectura „Cele mai bune 10 modalitati de a combate raceala”

Remedii pentru raceala si gripa care functioneaza efectiv

De fapt, este imposibil sa te imbolnavesti din cauza vremii reci, dar in sezonul de iarna, sansele de a racii cresc. Doar ca pe vreme rece petrecem mai mult timp in interior, unde bacteriile si virusii raman mai mult in aer si pe suprafata obiectelor, iar o scadere a temperaturii duce la uscaciune, iritare si … Continuă lectura „Remedii pentru raceala si gripa care functioneaza efectiv”

Gutuile te salveaza de raceala si gripa. Intareste-ti organismul cu fructele de aur ale toamnei

Gutuile sunt recunoscute in medicina populara. Gutuia este un adevarat izvor de sanatate pentru organism, datorita vitaminelor si mineralelor: provitamina A, vitaminele B1, B2, B6, C, E, PP, calciu, fosfor, fier, sodiu, potasiu, sulf, cupru. Aceasta mai contine apa, zaharuri, acizi organici, pectine, protide, tanin, mucilagii (mai ales in seminte). Ceaiul din gutui este benefic … Continuă lectura „Gutuile te salveaza de raceala si gripa. Intareste-ti organismul cu fructele de aur ale toamnei”

Medicul Adrian Marinescu: Cum facem diferenta dintre o raceala, gripa si COVID-19.

Medicul Adrian Marinescu ne spune care este diferenta dintre o raceala, o gripa si infectia cu COVID-19. Am intrat deja in sezonul rece si avem o grija in plus, gripa sezoniera si COVID-19. Dr. Adrian Marinescu spune ca cel mai important este sa reducem riscul de gripa, pentru a avea mai putine infectii cu virusuri … Continuă lectura „Medicul Adrian Marinescu: Cum facem diferenta dintre o raceala, gripa si COVID-19.”

6 ceaiuri benefice pentru raceala

Ceaiurile și ierburile ajuta nu numai impotriva depresiei de iarna ci si impotriva tusei, nasului infundat sau a durerilor de gat. Ceaiul de ghimbir pentru raceala: antiinflamator Ceaiul de ghimbir este unul dintre remediile naturale preferate pentru raceli. Tuberculul are un efect antiinflamator si intareste sistemul imunitar. Mod de preparare: Se curata o radacina proaspata … Continuă lectura „6 ceaiuri benefice pentru raceala”

5 retete cu ghimbir pentru sanatatea dumneavoastra

Ghimbirul are multe nume. Radacina este cunoscuta sub radacina de ghimbir, perin, și imber. Numele stiintific pentru ghimbir  este Zingiber officinale. Ghimbirul este folosit mult in zilele noastre. Putem manca tuberculul sau il putem transforma in ceai, dar il putem utiliza si pentru a infrumuseta locuinta cu flori sale. Insa, principala utilizare a plantei de … Continuă lectura „5 retete cu ghimbir pentru sanatatea dumneavoastra”