Pentru a evita risipa de alimente sau pentru a evita sa gateasca pentru urmatoarea masa, unii oameni prefera sa economiseasca resturile de mancare. Plaseaza apoi anumite alimente in recipiente din plastic sau sticla la frigider sau pe o farfurie acoperita cu folie de aluminiu pentru consum ulterior. Dar acest obicei poate fi daunator sanatatii si … Continuă lectura „10 alimente pe care nu trebuie sa le reincalziti niciodata”
Categorie: Sanatate
5 alimente si bauturi care cresc anxietatea
Adesea, anxietatea si nervozitatea apar nu numai din stresul frecvent, ci si din alimentele pe care le consumam. Anumite alimente pot provoca cresteri ale glicemiei, care, la randul lor, exacerbeaza sentimentele de anxietate si, in unele cazuri , chiar declanseaza un fel de atac de panica. Iata cateva alimente care va pot creste anxietatea atunci … Continuă lectura „5 alimente si bauturi care cresc anxietatea”
Profesorul Mermerski: exista un fruct – un elixir vitaminic
Daca vrei sa traiesti mult si sa fii sanatos, ar trebui sa te inchini in principal fructelor, legumelor, strugurilor, leguminoaselor, mierii, laptelui. Acesta este sfatul prof. Dr. Christo Mermerski, autorul a 31 de carti despre vindecare si alimentatie sanatoasa, medicina traditionala si naturala. Cartile profesorului sunt rezultatul a 6 decenii de munca stiintifica. El a … Continuă lectura „Profesorul Mermerski: exista un fruct – un elixir vitaminic”
5 beneficii ale usturoiului pentru sanatate despre care s-ar putea sa nu stiti
Usturoiul este o planta perena, care este un condiment popular pentru multe feluri de mancare. Dar, pe langa faptul ca ajuta la imbunatatirea gustului alimentelor, usturoiul poate oferi si beneficii tangibile pentru sanatate. Usturoiul contine multe vitamine si minerale Desi un catel de usturoi este destul de mic, acesta contine o cantitate mare de substante … Continuă lectura „5 beneficii ale usturoiului pentru sanatate despre care s-ar putea sa nu stiti”
Cinci obiceiuri alimentare care slabesc sistemul imunitar
Functionarea corecta a sistemului imunitar este foarte importanta, mai ales acum, cand apar noi tulpini de virusi cu o frecventa alarmanta. Imunitatea unei persoane depinde de multi factori, inclusiv de ceea ce mananca in mod regulat. Uneori, obiceiurile alimentare ale oamenilor nu ajuta deloc la intarirea imunitatii lor, ci, dimpotriva, doar o slabesc. Iata cateva … Continuă lectura „Cinci obiceiuri alimentare care slabesc sistemul imunitar”
Beneficiile incredibile ale pepenelui verde: de la coaja pana la seminte
Pepenele verde ajuta la eliminarea toxinelor din organism, este un diuretic excelent, curata rinichii si ficatul . Datorita continutului considerabil de vitamine (C, B1, B2), caroten, acid folic, acid pantotenic si multe alte substante utile, pepenele verde imbunatateste procesul digestiv, are un efect benefic asupra sistemului cardiovascular. Medicii recomanda pepenele verde persoanelor predispuse la formarea … Continuă lectura „Beneficiile incredibile ale pepenelui verde: de la coaja pana la seminte”
Planta puternica, excelenta pentru creier, inima, vase, piele, par si silueta. Elimina si stresul
Rozmarinul sau Rosmarinus officinalis este o planta aromatica ce se foloste de peste 2000 de ani in scopuri medicale diverse, pastrandu-si proprietatile de-a lungul timpului. Numele de rozmarin provine de la culoarea florilor acestei plante, de un frumos albastru: “ros” inseamna roua, rosmarin – roua marina. Inca din cele mai vechi timpuri, oamenii trateaza cu … Continuă lectura „Planta puternica, excelenta pentru creier, inima, vase, piele, par si silueta. Elimina si stresul”
Alimentele care alunga senzatia de foame si cateva trucuri pentru a slabi mai usor
Alimentele care alunga senzatia de foame. Senzatia continua de foame este unul dintre cei mai mari dusmani ai dietelorde slabit, mai ales la inceputul curei. Ca sa alungi poftele, exista anumite alimente care te ajuta sa te mentii satula pentru mai mult timp. Merele Un mar este alegerea potrivita pentru micul dejun sau pentru gustarea … Continuă lectura „Alimentele care alunga senzatia de foame si cateva trucuri pentru a slabi mai usor”
Medicul Streinu Cercel avertizeaza: “Vaccinul ne protejeaza sa nu facem forme de boala, dar nu ne protejeaza daca renuntam la masca”
Medicul Adrian Streinu Cercel, fostul manager al Institutului “Matei Bals” din Capitala, a avertizat despre persoanele care s-au vaccinat complet anti-COVID-19 si despre riscul acestora de a se infecta cu virusul. De asemenea, medicul a explicat ca vaccinurile impotriva coronavirusului sunt foarte importante pentru ca lumea sa scape de pandemia de COVID-19. “ Trebuie sa … Continuă lectura „Medicul Streinu Cercel avertizeaza: “Vaccinul ne protejeaza sa nu facem forme de boala, dar nu ne protejeaza daca renuntam la masca””
Cimbrul te va scuti de multe boli
Expertii au dezvaluit numele plantei care poate combate multe boli. De asemenea, are proprietati antiseptice puternice si multe proprietati antivirale. Vorbim despre cimbru, care va va ajuta sa faceti fata mai mult de 50 de boli. Care sunt beneficiile cimbrului? Planta este extrem de bogata in minerale, vitamine si alte componente, precum si potasiu, fier, … Continuă lectura „Cimbrul te va scuti de multe boli”