Multi oameni sufera de atacuri de migrena. Uite cum poti controla ingrozitoarea durere de cap. In momentul in care ai suficiente pe cap, atunci apare de cele mai multe ori migrena. Cefaleea pulsata brusc este adesea insotita de greata si pierderea poftei de mancare, iar multi pacienti sunt mai sensibili la lumina si zgomot in … Continuă lectura „Cele mai bune remedii impotriva migrenelor”
Etichetă: sfaturi
5 Modalitati simple de ameliorarea stresului
S-ar putea sa va surprinda sa aflati ca stresul biologic este o descoperire destul de recenta. Abia la sfarsitul anilor 1950, endocrinologul Hans Selye a identificat si documentat prima data stresul. Simptomele stresului existau cu mult înainte de Selye, dar descoperirile sale au condus la noi cercetari care au ajutat milioane sa faca fata stresului. … Continuă lectura „5 Modalitati simple de ameliorarea stresului”
5 lucruri pe care nu ar trebui sa le faci imediat dupa ce ai mancat
Tuturor ne plac sarbatorile, cand intreaga familie se aduna la masa festiva, cand se servesc mancarurile tale preferate pe masa. Carne prajita, diverse salate, dulciuri si produse de patiserie. Acestea sunt alimente foarte grele. Dar cat de greu este sa renunti la toate aceste bunatati. Pentru o slabiciune de moment trebuie sa platiti cu greutatea … Continuă lectura „5 lucruri pe care nu ar trebui sa le faci imediat dupa ce ai mancat”
10 greseli pe care le faci in bucatarie atunci cand pregatesti mancarea
Uneori se strecoara greseli la pregatirea unor feluri de mancare precum: friptura frageda, salata crocanta sau prepararea delicioaselor paste, care au un efect semnificativ asupra calitatii felului de mancare servit la final. Bucatarii pasionati pot pregati, de asemenea, feluri de mancare gustoase care vor incanta papilele gustative ale oaspetilor, dar cu unele dintre ele poate … Continuă lectura „10 greseli pe care le faci in bucatarie atunci cand pregatesti mancarea”
13 greseli de ingrijire corporala pe care le poti evita
Ingrijirea corporala neadecvata sau rutina, pot duce rapid catre probleme ale pielii si aparitia ridurilor. Pielea este cel mai mare organ si variaza de la persoana la persoana. Pielea reactioneaza diferit la conditiile meteo, a stresului, a mediului, etc. Cel mai mult insa fiecare dintre noi isi influenteaza sanatatea si frumusetea pielii. Foarte des afectam … Continuă lectura „13 greseli de ingrijire corporala pe care le poti evita”
Insomniile si remediile naturale impotriva acestora
Ai insomnii de care nu poti scapa usor. Uite cum poti sa ai un somn odihnitor noaptea prin remedii naturale. Insomnia este o problema care preocupa multi oameni. Cauzele insomniei sunt variate, mai ales stres, griji sau probleme. Remediile casnice simple te pot ajuta si astfel sa ai un somn odihnitor. Probabil ca si tie … Continuă lectura „Insomniile si remediile naturale impotriva acestora”
Vremea te influenteaza si dintr-o data apar durerile de cap, iata care sunt cele mai bune sfaturi pentru prevenirea acestora.
Sensibilitatea la vreme este o explicatie tipica pentru starea de rau pe care o resimtim tot mai multi dintre noi in viata de zi cu zi. Aceasta explicatie ar fi aceea ca vremea in sine nu te imbolnaveste ci doar afecteaza punctele slabe din corpul tau. Persoanele cu tensiune arteriala scazuta se simt obosite, ametite … Continuă lectura „Vremea te influenteaza si dintr-o data apar durerile de cap, iata care sunt cele mai bune sfaturi pentru prevenirea acestora.”
Dovleacul vedeta toamnei
Dovleacul a devenit datorita diverselor forme, culori si dimensiuni un obiect decorativ popular, dar de asemenea, dovleacul in sine a devenit si o adevarata tendinta in bucatarie odata cu aparitia toamnei. Cu aproximativ 25 de kilocalorii la 100 de grame, pulpa de dovleac este o leguma foarte slaba in calorii, similara cu pepenele rosu si … Continuă lectura „Dovleacul vedeta toamnei”
Stiai ca un mar pe zi tine doctorul la distanta
Sezonul merelor a inceput, astfel vei gasi in urmatorul articol cum se culeg, cum se depoziteaza si care sunt calitatile acestui minunat fruct. Merele sunt dintre cele mai populare fructe la nivel global si pot fi consumate in diferite moduri, fie fructul crud fie preparat termic. Desi merele sunt alcatuite din 85% apa, acestea contin … Continuă lectura „Stiai ca un mar pe zi tine doctorul la distanta”
Trucuri utilizate in bucatarie
Bucataria este zona din casa in care majoritatea oamenilor isi petrec destul de mult timp. Daca iti doresti ca orele petrecute in bucatarie sa iti fie mai usoare atunci cu siguranta cele 11 trucuri pe care le-am pregatit pentru tine iti vor fi de mare ajutor. De obicei, o miscare simpla este suficienta pentru ca … Continuă lectura „Trucuri utilizate in bucatarie”