Salata de sfecla cu branza feta care lupta impotriva inflamatiei, detoxifiaza ficatul, trateaza anemia si este atat de delicioasa

Reteta de salata cu sfecla rosie si feta: Ingrediente: -2 sfecle medii -50-60 de grame de feta -2 catei de usturoi, tocati marunt -2 linguri coriandru tocat fin -1 lingura ulei de masline -O mana de caju usor prajite (optional) Preparare: Fierbeti sfecla intr-o cratita la foc mediu timp de aproximativ 40 pana la 45 … Continuă lectura „Salata de sfecla cu branza feta care lupta impotriva inflamatiei, detoxifiaza ficatul, trateaza anemia si este atat de delicioasa”

Cinci dintre cele mai delicioase si sanatoase ingrediente pentru salata

Salatele proaspete de legume  sunt o masa excelenta de vara. Sunt usoare, racoritoare  si sunt destul de sarace in calorii, dar in acelasi timp ne  satura bine datorita fibrelor gasite in legume. Desigur, daca folosesti o tona de maioneza ca pansament, atunci salatele vor deveni imediat cel mai nesanatos  aliment. Din fericire, exista multe alternative … Continuă lectura „Cinci dintre cele mai delicioase si sanatoase ingrediente pentru salata”

VIDEO Cum faci cea mai buna friptura de miel dupa reteta lui Chef Florin Dumitrescu.

Chef Florin Dumitrescu ne prezinta cum se prepara Friptura de miel pentru masa de Paste. Pentru aceasta reteta, avem nevoie de: ceapa 2 buc telina 1 buc pulpa de miel 1 buc morcovi 2 buc fenicul 1 buc vin rosu 300 ml vin alb 300 ml bulion / pasta de tomate 80 g cimbru 15 … Continuă lectura „VIDEO Cum faci cea mai buna friptura de miel dupa reteta lui Chef Florin Dumitrescu.”

Reteta usoara de cozonac moldovenesc propusa de Mirela Vaida: „Este o reteta pe care o facea mama”

Mirela Vaida, reteta pentru cozonacul moldovenesc. “Este o reteta pe care o facea mama cand eram acasa. Asa o stiu de la ea, asa o s-o fac si eu. Este vorba despre cozonac moldovenesc cu umplutura de nuca si rahat“, a spus prezentatoarea de la Acces Direct. Ingrediente aluat cozonac: -aproximativ 2 kg de faina … Continuă lectura „Reteta usoara de cozonac moldovenesc propusa de Mirela Vaida: „Este o reteta pe care o facea mama””

Curatati-va usor colonul cu aceasta bautura

Mancam si bem o multime de lucruri diferite in timpul zilei, micul dejun, pranzul, cina si apoi ceva gustari intre mese … si, de regula, nu toate sunt deosebit de sanatoase, motiv pentru care nu este o idee rea sa va curatati colonul din cand in cand. Senzatia de umflat sau balonat La sfarsitul zilei, … Continuă lectura „Curatati-va usor colonul cu aceasta bautura”

Prajitura cu fructe – o reteta pentru toate gusturile

Acesta reteta de prajitura ii va face pe toti fericiti la o petrecere sau savurand o ceasca de cafea intr-o zi de duminica langa cei dragi! Daca nu stiti care prajitura cu  fructe ar trebui sa fie, atunci prajitura patchwork este ideala – exista o bucata pentru toata lumea si toate gusturile! Ingrediente pentru 30 … Continuă lectura „Prajitura cu fructe – o reteta pentru toate gusturile”

6 reguli de aur pentru cartofi crocanti la cuptor

Cautati cartofi copti crocanti pentru a merge cu puiul tau prajit, porc fript sau cina cu coaste? Cartoful copt perfect este crocant la exterior si moale si fraged in interior. Este un lucru rar sa obtii cartofii  perfecti, dar avem cateva mici trucuri care garanteaza mese gustoase de fiecare data cand le faci. Cititi mai … Continuă lectura „6 reguli de aur pentru cartofi crocanti la cuptor”

Snitel de pui – o reteta pe care o veti adora de la prima degustare

Un snitel de pui este mereu binevenit si se potriveste mereu pentru masa de pranz – dar de ce sa nu imitam britanicii si sa servim snitelul intr-un mod special: copt cu sos bechamel si branza. Ingrediente: 4 bucati de file de piept de pui, aproximativ 160 g fiecare 50 de grame de faina 4 … Continuă lectura „Snitel de pui – o reteta pe care o veti adora de la prima degustare”

Prajitura cu un continut scazut de carbohidrati

Reteta acestei prajituri cu un continut scazut de carbohidrati contine faina de migdale care are mult mai putini carbohidrati decat faina de grau si, de asemenea, este inlocuit zaharul cu eritritol. Ingrediente Aluat 200 g de unt 1 lamaie bio 125 g eritritol 180 g faina de migdale 20 g nuca de cocos deshidratata sare … Continuă lectura „Prajitura cu un continut scazut de carbohidrati”

Cheesecake oreo – o reteta fara coacere absolut delicioasa

Ce ziceti de un tort Cheesecake oreo? Toata lumea cunoaste micii biscuiti rotunzi de ciocolata cu o umplutura divina. De altfel, puteti face mai mult cu ei decat sa ii consumati ca si biscuiti si nici nu trebuie sa porniti aragazul pentru asta … Ingrediente pentru o tava rotunda cu circumferinta de 26 cm: Pentru … Continuă lectura „Cheesecake oreo – o reteta fara coacere absolut delicioasa”