IANUARIE Oamenii nascuti in prima luna a anului sunt inzestrati cu un caracter puternic si o forta de vointa impenetrabila . Oamenii nascuti in ianuarie suporta cele mai incredibile dificultati ale vietii cu demnitate, cu capul sus. Prin natura lor, ei sunt lideri si cauta inconstient o persoana langa ei care ar putea concura cu … Continuă lectura „Ce spune luna in care te-ai nascut despre personalitatea ta”
Categorie: Psihologie
Moduri de a usura depresia sezoniera
Daca zilele mai scurte si schimbarile de vreme va distrug energia si va fac sa va simtiti , aveti simptome clasice ale unei tulburari de dispozitie sezoniere. Tulburarea afectiva sezoniera este o forma de depresie sezoniera declansata de schimbarea anotimpurilor care are loc in primul rand iarna. De ce unii oameni au aceasta tulburare sezoniera? … Continuă lectura „Moduri de a usura depresia sezoniera”
Cum sa te desparti de cineva in cel mai bun mod posibil
A fi abandonat nu este niciodata distractiv, dar oamenii deseori au tendinta de a uita ca initierea despartirii poate fi, de asemenea, destul de ingrozitoare – da, aveti controlul, dar asta nu va lasa imuni la vinovatie, angoasa, durere sau la o combinatie profund neplacuta din toate cele de mai sus. La urma urmei, ti-a … Continuă lectura „Cum sa te desparti de cineva in cel mai bun mod posibil”
Depresia duminicala – uite ce poti face ca sa previi aceasta depresie
Este duminica si nu ai chef de nimic? Duminica dupa pranz nu te mai poti gandi la nimic altceva decat la ziua de luni, care atarna peste tine ca plumbul si iti strica ziua libera. Oricine are astfel de ganduri si sentimente este foarte probabil sa sufere de depresie duminicala! Dar nu va temeti, aceasta … Continuă lectura „Depresia duminicala – uite ce poti face ca sa previi aceasta depresie”
6 moduri de a face fata singuratatii
Practic toata lumea se confrunta din cand in cand cu singuratatea, multi oameni devenind constienti in special de sentimentele de singuratate in timpul sarbatorilor, de ziua indragostitilor si in perioade de stres extrem. Cum sa faci fata singuratatii Daca va confruntati cu singuratatea, puteti face unele lucruri in acest sens. Inscrieti-va la un curs Fie … Continuă lectura „6 moduri de a face fata singuratatii”
Stresul mental asupra copiilor
Stresul aspura copiilor in ultima perioada a accentuat calitatea vietii acestora.Iesiri cat mai rare, spatiul locuintei insuficient si fara o structura zilnica: copiii au suferit, se pare, mai mult din cauza restrictiilor cauzate de pandemia coronavirusului decat se presupunea anterior. Este deosebit de vizibil la copiii din familii defavorizate social, dar, in general, copiii si … Continuă lectura „Stresul mental asupra copiilor”
Care este personalitatea ta in functie de ziua in care te-ai nascut?
Ziua noastra de nastere poate spune multe despre personalitatea noastra . Caracterul nostru este modelat de multi factori diferiti – cresterea, mediul in care crestem. Dar exista ceva codificat in noi care ramane pentru tot restul vietii noastre, in functie de ziua noastra de nastere. Luni: Oamenii nascuti luni sunt oameni care stiu ce vor … Continuă lectura „Care este personalitatea ta in functie de ziua in care te-ai nascut?”
6 sfaturi pentru imbunatatirea stimei de sine
Stima de sine este parerea ta despre tine si abilitatile tale. Poate fi ridicata, scazuta sau undeva intre. In timp ce toata lumea are ocazional indoieli cu privire la sine, stima de sine scazuta te poate lasa sa te simti nesigur si nemotivat. Oricum ar fi, daca va intrebati cum sa va imbunatatiti stima de … Continuă lectura „6 sfaturi pentru imbunatatirea stimei de sine”
De ce este bine sa vorbesti singur
Cu totii facem acest lucru, dar rareori permitem acest lucru, astfel incat altii sa nu creada ca ceva nu este in regula cu noi. Vorbim singuri atunci cand suntem suparati, fericiti, cand ne intrebam cu ce sa ne imbracam, cand suntem revoltati pe cineva sau de ceva etc. Potrivit psihologilor, acest lucru este destul de … Continuă lectura „De ce este bine sa vorbesti singur”
Modalitati de a va calma mintea anxioasa
Gandurile anxioase va pot coplesi, ceea ce face dificila luarea deciziilor si actiunea pentru a rezolva orice problema care va deranjeaza. Anxietatea poate duce, de asemenea, la supra-gandire, ceea ce te face sa fii mai anxios, ceea ce duce la mai mult de gandire, etc. Cum poti iesi din acest cerc vicios? Reprimarea gandurilor anxioase … Continuă lectura „Modalitati de a va calma mintea anxioasa”