Oamenii au o gama larga de emotii, dar nu toate sunt placute. Nimanui nu ii place sa se simta furios, anxios, trist sau gelos. Dar, din fericire, suntem capabili sa ne reglam si sa ne controlam emotiile in asa fel incat sa nu ne conduca si sa nu ne afecteze negativ. Iata cinci emotii negative … Continuă lectura „Cinci emotii negative pe care le poti folosi in avantajul tau”
Categorie: Psihologie
Cum ne afecteaza ora nasterii vietile
Ora nasterii ne determina aspectul si caracterul. In consecinta, afecteaza soarta fiecarei persoane. In astrologie, este obisnuit sa impartiti ziua in 12 segmente, fiecare timp de 2 ore. 00:00 – 02:00. De data aceasta este patronat de Mercur. Acesti oameni sunt de obicei elevi excelenti la scoala si la facultate. Au abilitati organizatorice excelente. Cel … Continuă lectura „Cum ne afecteaza ora nasterii vietile”
Tulburarea de identitate disociativa (tulburare de personalitate multipla)
Se considera ca tulburarea de identitate disociativa (cunoscuta anterior ca tulburare de personalitate multipla) este o afectiune psihologica complexa, care este probabil cauzata de multi factori, inclusiv traume severe in timpul copilariei timpurii (de obicei abuz fizic, sexual, sau emotional extrem de repetitiv). Ce este tulburarea de identitate disociativa? Tulburarea de identitate disociativa este o … Continuă lectura „Tulburarea de identitate disociativa (tulburare de personalitate multipla)”
Sfaturi pentru a gestiona anxietatea si stresul
Incercati aceste lucruri atunci cand va simtiti anxiosi sau stresati: Faceti o pauza. Practicati yoga, ascultati muzica, meditati, duceti-va la masaj sau invatati tehnici de relaxare. Consumati mese bine echilibrate. Nu sariti peste nicio masa. Pastrati la indemana gustari sanatoase, care stimuleaza energia. Limitati alcoolul si cofeina, care pot agrava anxietatea si pot declansa atacuri … Continuă lectura „Sfaturi pentru a gestiona anxietatea si stresul”
Ce inseamna cand visezi pe cineva?
Cand aveti un vis despre cineva, este important sa va amintiti visul exact asa cum se intampla pentru a intelege exact ce inseamna. In timp ce oamenii de stiinta nu stiu de ce visam, scopul este sa intelegem sensul viselor pentru a obtine mai multa claritate in viata noastra. Doriti ca persoana sa va placa … Continuă lectura „Ce inseamna cand visezi pe cineva?”
5 moduri de a construi stima de sine durabila
1.Folositi corect afirmatiile pozitive Afirmatii pozitive precum „Voi avea un mare succes!” sunt extrem de populare, dar au o problema critica – au tendinta de a-i face pe oamenii cu o valoare scazuta in sine sa se simta mai rau cu ei insisi. De ce? Pentru ca atunci cand stima noastra de sine este scazuta, … Continuă lectura „5 moduri de a construi stima de sine durabila”
Eruptie cutanata de la anxietate
Creierul nostru tinde sa comunice cu corpul nostru. Cand simtim anxietate, corpul tau va avea nu numai efecte mentale, ci si efecte fizice, sub forma unei eruptii cutanate. Este important sa cautati ajutor profesional pentru anxietate, pentru a evita eruptia cutanata sa se inrautateasca. Aspectul unei eruptii de anxietate Eruptiile de anxietate arata adesea ca … Continuă lectura „Eruptie cutanata de la anxietate”
Cum sa recunosti si sa te aperi de un vampir energetic
Cine este un vampir energetic Vampirii moderni nu au nimic de-a face cu misticismul. Aceasta este o caracteristica a oamenilor care incearca sa-si foloseasca emotiile pentru binele lor. Metodele lor sunt bine gandite si, prin urmare, vampirul energetic nu este atat de usor de observat. Cum sa recunoastem un vampir energetic Exista mai multe semne … Continuă lectura „Cum sa recunosti si sa te aperi de un vampir energetic”
5 moduri de a va controla starea de spirit
Adesea auzim sau spunem: „Sunt prost dispus ”. O stare proasta interfereaza adesea cu munca, afecteaza negativ relatiile cu ceilalti si pur si simplu nu ne permite sa ne bucuram de viata, deoarece suntem cufundati in problemele si grijile noastre. Cineva are o stare de spirit negativa doar cateva minute, apoi isi revine imediat in … Continuă lectura „5 moduri de a va controla starea de spirit”
Ce spune data nasterii despre tine?
Ziua de nastere este un element important in viata oricarei persoane. Aceasta este o data , care nu poate fi schimbata si, prin urmare, lasa o amprenta asupra intregului vostru destin. Numerele indica talentele, capacitatile, sentimentele si dorintele tale ascunse. Ele iti dezvaluie personalitatea, trasaturile de caracter, forta fizica, precum si proprietatile psihicului. Daca exista … Continuă lectura „Ce spune data nasterii despre tine?”