Descoperiti cateva sfaturi pentru ca toata aroma si prospetimea usturoiului sa reziste cat mai mult posibil fara ca acesta sa se usuce. Cum pastrati usturoiul astfel incat sa ramana proaspat cat mai mult timp posibil? Usturoiul este adesea considerat o planta, dar este de fapt un bulb cu un gust puternic. Este folosit intr-o mare … Continuă lectura „Acesta este cel mai necorespunzator loc posibil pentru a depozita usturoiul. Poate germina si deveni amar”
Etichetă: proprietati
4 motive pentru a consuma scortisoara pentru sanatatea ta
Scortisoara este un condiment cu multe beneficii pentru sanatate. Este bogat in antioxidanti, taninuri, fibre, mangan, calciu si fier. Acesta este recomandat pentru lupta impotriva imbatranirii celulare si are proprietati antiinflamatorii, antiseptice benefice sanatatii. Iata cateva beneficii pentru a consuma scortisoara mai des : Eficient pentru managementul diabetului Cercetarile au descoperit ca scortisoara poate scadea … Continuă lectura „4 motive pentru a consuma scortisoara pentru sanatatea ta”
Principalele proprietati utile ale sparanghelului
Unele dintre numeroasele soiuri ale familiei sparanghelului au fost folosite in scopuri medicinale, altele pentru decorare, iar doar cateva dintre ele au fost consumate. Cu toate acestea, sparanghelul comestibil s-a impus instantaneu ca un produs nutritiv bogat in diverse proprietati si s-a raspandit in intreaga lume, convingandu-ne inca o data de beneficiile sale neindoielnice. Depozit … Continuă lectura „Principalele proprietati utile ale sparanghelului”
Cinci motive bune pentru a manca miere in loc de zahar
Mierea de albine are proprietati antibacteriene, imunomodulatoare, antivirale, antioxidante si alte proprietati care sunt benefice pentru organismul uman. In acelasi timp, un alt produs dulce – zaharul – este de obicei numit „otrava dulce”, deoarece de-a lungul vietii unei persoane provoaca daune semnificative organismului. Medicii au spus de ce mierea este mult mai sanatoasa decat … Continuă lectura „Cinci motive bune pentru a manca miere in loc de zahar”
Cinci beneficii ale grapefruitului despre care s-ar putea sa nu stiti
Multi oameni considera ca grepfruitul nu este cel mai placut fruct, deoarece are adesea un gust usor amar. Dar, in ciuda unor defecte de gust, acest fruct este foarte sanatos. Are un continut scazut de calorii si este excelent pentru calmarea setei datorita continutului ridicat de apa. Dar asta nu este tot. Iata cateva beneficii … Continuă lectura „Cinci beneficii ale grapefruitului despre care s-ar putea sa nu stiti”
Teiul : proprietati utile si contraindicatii
Teiul, care este raspandit in intreaga lume, are proprietati si contraindicatii utile, care au fost studiate de oameni de mult timp. In special, teiul inflorit este considerat o sursa puternica de sanatate: culoarea plantei este diuretica, diaforetica, antiinflamatoare si linistitoare. In teiul medicinal, beneficiile si prejudiciile sunt centrate in jurul capacitatii de a spori productia … Continuă lectura „Teiul : proprietati utile si contraindicatii”
Zinc: proprietati benefice ale acestui mineral
Zincul este cel mai important oligoelement din corpul uman, care este la fel de necesar pentru adulti si copii. Cea mai mare concentratie a acestuia se gaseste in muschi (60%) si oase (30%). Zincul este necesar de catre copii si adolescenti pentru dezvoltarea si formarea normala a organelor interne. Deficienta unui element la o varsta … Continuă lectura „Zinc: proprietati benefice ale acestui mineral”
Proprietati utile ale porumbului
Porumbul este un aliment preferat de vara, un ingredient pentru salate proaspete si popcorn, o cereala accesibila, care creste peste tot, dar nutritionistii si adeptii unui stil de viata sanatos au sentimente mixte. Porumbul este bogat in proteine vegetale, vitamine , minerale si antioxidanti – carotenoizi care ii confera culoarea galben stralucitor. In acelasi timp, … Continuă lectura „Proprietati utile ale porumbului”
Ciupercile Champignon, galbiori, ciuperci pleurotus – uite de ce ar trebui sa le consumam cat mai des
Ciupercile contin substante nutritive precum fibrele satisfacatoare, vitaminele B, care sunt esențiale pentru sanatate. De asemenea, ele sunt sarace in calorii. Champignons, chanterelles, ciuperci regale, ciuperci stridii, shiitake, portobello, bovist, Egerling – lista ciupercilor este lunga si variata. La fel este cu continutul lor nutritional. Ciupercile sunt adevarate superalimente care ofera corpului nostru vitamine, minerale, … Continuă lectura „Ciupercile Champignon, galbiori, ciuperci pleurotus – uite de ce ar trebui sa le consumam cat mai des”