Sunatoarea, cunoscuta si sub numele de Hypericum perforatum, este un remediu pe baza de plante care a fost folosit de secole pentru proprietatile sale terapeutice. Este utilizat pe scara larga pentru a trata o varietate de tulburari mentale si emotionale, cum ar fi depresia, anxietatea si insomnia. Sunatoarea contine compusi activi precum hipericina si pseudohipericina, … Continuă lectura „Beneficiile ceaiului de sunatoare”
Etichetă: depresie
Beneficiile pentru sanatate ale nucilor caju
Migdalele, nucile braziliene, nucile pecan, fisticul sau nucile caju, fructele uscate sunt foarte apreciate pentru continutul de acizi grasi esentiali, dar si pentru bogatia lor in nutrienti. In special caju, sunt excelente pentru sanatate si aduc multe beneficii organismului. Sa aflam. Hraneste corpul: Caju este foarte bogat in nutrienti. Contin magneziu, cupru, fosfor, zinc, fier, … Continuă lectura „Beneficiile pentru sanatate ale nucilor caju”
Cele mai mari efecte ale fast-food-ului asupra sanatatii
Toata lumea stie ca fast-food-ul este daunator organismului nostru, dar cum anume il afecteaza? Raspunsul la aceasta intrebare a fost dat de expertii germani. Diabet de tip 2 Una dintre principalele cauze ale diabetului de tip 2 este obezitatea cauzata de consumul excesiv de alimente nesanatoase. Iar cel mai popular tip de acest fel este … Continuă lectura „Cele mai mari efecte ale fast-food-ului asupra sanatatii”
12 semne ale problemelor tiroidiene
Glanda tiroida este o glanda in forma de fluture situatala baza gatului . Afecteaza multe procese din corpul nostru. Dupa unele estimari, femeile cu varsta peste 35 de ani prezinta cel mai mare risc de tulburari tiroidiene. In comparatie cu barbatii, femeile sunt de 10 ori mai predispuse sa se imbolnaveasca. Cu toate acestea, o … Continuă lectura „12 semne ale problemelor tiroidiene”
Prof Univ Dr. Vlad Ciurea: ”Depresia este o boala, afecteaza creierul”
Reputatul profesor doctor Alexandru Vlad Ciurea a vorbit despre simptomele depresiei. Neorochirurgul a explicat la Antena 3 cum putem combate aceasta tristete. ”Depresia este o boala, afecteaza creierul si arata o schimbare a modului de comportament in totalitate. Este o boala grava a secolului nostru, se manifesta prin tulburari de somn, tulburari de somn, oboseala … Continuă lectura „Prof Univ Dr. Vlad Ciurea: ”Depresia este o boala, afecteaza creierul””
Lipsa vitaminei D provoaca probleme grave de sanatate. Simptomele deficitului de vitamina D
Vitamina D este unica, deoarece pielea ta o produce de fapt folosind lumina soarelui. Indivizii cu piele deschisa si cei mai tineri transforma soarele in vitamina D mult mai bine decat cei cu pielea mai inchisa la culoare si cu varsta peste 50 de ani. Vitamina D este o substanta benefica organismului care ajuta la … Continuă lectura „Lipsa vitaminei D provoaca probleme grave de sanatate. Simptomele deficitului de vitamina D”
4 simptome care ar putea semnala debutul bolii Parkinson
Majoritatea pacientilor cu parkinson afla despre diagnosticul lor atunci cand au deja simptome severe. Expertii au spus ce ar putea prevestii aparitia bolii Parkinson. Parkinson este o boala foarte complexa care poate avea multe simptome diferite. Cu toate acestea, este foarte usor sa se faca distinctia intre doua tipuri de simptome: simptome motorii si nemotorii, … Continuă lectura „4 simptome care ar putea semnala debutul bolii Parkinson”
9 semnale pe care corpul ti le transmite atunci cand ai deficit de iod
Iodul este unul dintre cele mai importante 30 de oligoelemente din corpul nostru. Rolul principal al iodului este in sinteza hormonilor tiroidieni ai glandei tiroide – substantele responsabile de majoritatea proceselor metabolice. Se stie ca hormonii tiroidieni constau in mai mult de 65% iod. Deficitul sau duce la scaderea productiei de hormoni si, ca urmare, … Continuă lectura „9 semnale pe care corpul ti le transmite atunci cand ai deficit de iod”
Mituri ale depresiei
Aflati informatiile despre depresie Depresia este una dintre principalele cauze ale bolilor din intreaga lume. Cu toate acestea, persista multe mituri si concepții gresite despre acesta. Persoanele care sufera de depresie se confrunta adesea cu prejudecati din cauza stigmatizarii atasate tulburarilor de sanatate mintala. Pentru a ajuta la combaterea acestei prejudecati si stigmatizari, este important … Continuă lectura „Mituri ale depresiei”
Moduri de a usura depresia sezoniera
Daca zilele mai scurte si schimbarile de vreme va distrug energia si va fac sa va simtiti , aveti simptome clasice ale unei tulburari de dispozitie sezoniere. Tulburarea afectiva sezoniera este o forma de depresie sezoniera declansata de schimbarea anotimpurilor care are loc in primul rand iarna. De ce unii oameni au aceasta tulburare sezoniera? … Continuă lectura „Moduri de a usura depresia sezoniera”