Parul frumos, bine ingrijit este principala frumusete a oricarei femei. Alimente prajite si grase Desi acest aliment nu este sanatos,...
seleniu
Migdalele, nucile braziliene, nucile pecan, fisticul sau nucile caju, fructele uscate sunt foarte apreciate pentru continutul de acizi grasi esentiali,...
Se stie ca pestele este unul dintre cele mai sanatoase alimente pe care le poti manca. Este dietetic, bun pentru...
Alaturi de zinc si vitaminele D si C, seleniul este un mineral foarte important. In zilele noastre, majoritatea oamenilor din...