In toata lumea circula acest mit cum ca laptele este bun pentru oasele tale. Calciul este o parte importanta a oaselor noastre. Mineralele sunt deosebit de importante pentru construirea oaselor la o varsta frageda. Dar, de asemenea, mai tarziu, si mai ales in cazul osteoporozei, un aport adecvat de calciu este esential pentru conservarea oaselor. … Continuă lectura „Osteoporoza – cat este laptele de bun pentru oasele tale”
Categorie: Sfaturi
Telina si beneficiile sale pentru sanatatea ta
Telina prin tuberculul si tulpina sa, nu este o legume care atrage pe toata lumea, deoarece are un miros si un gust mai putin placut, dar, telina este extrem de importanta pentru sanatatea ta. Inca din secolul al VIII-lea, telina, a fost cultivata in mod natural in medicina si mai putin pentru consumul sau ca … Continuă lectura „Telina si beneficiile sale pentru sanatatea ta”
Cum sa stii daca iubitul tau te insala
S-ar putea sa va intrebati daca iubitul va este fidel. Poate ca te tratează diferit, petrece mai putin timp cu tine, este foarte secretos sau nu mai depune eforturi in relatie. Cu toate acestea, cel mai bine este sa-i examinezi comportamentul, sa-i pui intrebari si sa cauti dovezi inainte sa-l acuzi ca a inselat. Stabiliti … Continuă lectura „Cum sa stii daca iubitul tau te insala”
Truc mic – efect mare, curatarea plitelor ceramice cu un remediu casnic igenios si incredibil de eficient
Gatitul este distractiv, dar curatarea plitei ceramice sensibile este o adevarata provocare neplacuta. Cu aceste, va puteti curata din nou plita fara prea mult efort. Daca ati crezut ca trebuie sa folositi doar un produs de curatat special pentru a va curata plita ceramica, atunci este timpul sa va convingeti ca exista si alte solutii … Continuă lectura „Truc mic – efect mare, curatarea plitelor ceramice cu un remediu casnic igenios si incredibil de eficient”
Gandirea negativa poate creste riscul dementei la batranete
Cei care au mereu o gandire negativa isi vor atrage semnificativ riscul de dementa conform specialistilor. Creierul nostru se reprogrameaza constant. In acest fel, ne putem antrena si centrul de gandire – dar aparent nu numai in ceea ce priveșse educatia, ci si despre gandurile intunecate, pesimiste, negative. Cercetatorii britanici au descoperit acum ca gandurile … Continuă lectura „Gandirea negativa poate creste riscul dementei la batranete”
5 moduri de utilizare a gelului de aloe pentru piele si par
Gelul de Aloe vera dateaza din civilizatiile grecesti si egiptene si este cunoscut mai ales pentru miracolele pe care le are asupra pielii si parului: favorizeaza cresterea parului si va poate ajuta, de asemenea, sa va luati ramas bun de la acnee, riduri si bronzare neplacuta. Gelul de Aloe vera a fost considerat de greci … Continuă lectura „5 moduri de utilizare a gelului de aloe pentru piele si par”
Varza murata si calitatile ei in curele de slabire
Pentru a ramane la aceleasi kilograme pe care le avem, mai ales iarna, varza murata este o adevarata arma miraculoasa. Fermentarea si multe alte vitamine te ajuta sa slabesti – si iti ofera si alte beneficii pentru o sanatate buna. Cand rulourile de slanina ameninta iarna, multi apeleaza la fructe exotice, cum ar fi ananas … Continuă lectura „Varza murata si calitatile ei in curele de slabire”
Cum sa ai grija de noul pisoi
Acum, ca ai un pisoi tanar de îngrijit, trebuie sa tii cont de cateva lucruri. Unul dintre cele mai importante lucruri de facut este sa va duceti pisoiul la medicul veterinar pentru un control general de sanatate. Veterinarul va va putea oferi sfaturi cu privire la ingrijirea de baza pentru pisoiul tau, precum si sa-ti … Continuă lectura „Cum sa ai grija de noul pisoi”
Iata tot ce poti face pentru ca inima ta sa traiasca mult si fara griji
Stiati ca chiar si modificarile mici ale stilului de viata pot imbunatati semnificativ sanatatea inimii? Mananca mai putin si exercita mai mult este o strategie incercata si adevarata pentru sanatatea inimii, dar asta nu este tot. Iata cateva sfaturi de la profesionistii din domeniul sanatatii: 1. Sfaturi pentru sanatatea inimii – Dieta. – Incepeti ziua … Continuă lectura „Iata tot ce poti face pentru ca inima ta sa traiasca mult si fara griji”
Cum ingrijim corect plantele de interior pe timpul iernii
Toata vara florile de pe pervazuri te-au incantat. Iarna, odata cu aparitia vremii reci, plantele de interior se pot ofili fara o ingrijire adecvata. Florile de acasa au nevoie de ingrijire iarna? Fara indoiala, da. Fiecare planta are propriile sale ritmuri biologice, la fel ca oamenii. Perioadele de activitate alterneaza cu perioadele de odihna. Majoritatea … Continuă lectura „Cum ingrijim corect plantele de interior pe timpul iernii”