Bucuria este diferita. Exista bucurie, calm si lumina, care ne ofera fericire transparenta si exista bucurie, exuberanta, neingradita, debordanta de placeri si euforie. Acum, aceste doua bucurii diferite fac doi hormoni diferiti. Bucuria si euforia nestavilita este hormonul dopaminei. Bucuria usoara si calma – acesta este hormonul serotonina. Sa clarificam: initial, serotonina nu este un … Continuă lectura „Cum sa cresteti nivelul de serotonina: hormonul bucuriei si fericirii”
Categorie: Sfaturi
Sfantul Andrei 2020. Noapte in care Cerul se deschide. Ce trebuie sa faci pentru a avea noroc si bunastare
Sfantul Andrei pica pe data de 30 noiembrie in calendarul crestin ortodox. Este o zi care abunda in traditii si superstitii pe care trebuie sa le respecti. Ziua Sfantului Andrei este o mare sarbatoare religiosa in Romania. Sfantul Andrei este considerat ”Ocrotititorul romanilor”. In calendarul zilelor libere, ziua de Sfantul Andrei, este considerata zi libera … Continuă lectura „Sfantul Andrei 2020. Noapte in care Cerul se deschide. Ce trebuie sa faci pentru a avea noroc si bunastare”
Sfantul Andrei 2020. Traditii si obiceiuri romanesti
Sfantul Andrei este sarbatorit in fiecare an pe data de 30 noiembrie. Marele Sfant este si patronul spiritual al romanilor. Evanghelia dupa Ioan mentioneaza ca Andrei ar fi fost mai intai ucenic al lui Ioan Botezatorul, care i-ar fi recomandat sa-l urmeze pe Isus. Conform aceleiasi evanghelii, Andrei l-ar fi dus pe fratele sau Simon … Continuă lectura „Sfantul Andrei 2020. Traditii si obiceiuri romanesti”
Osteoporoza – cat este laptele de bun pentru oasele tale
In toata lumea circula acest mit cum ca laptele este bun pentru oasele tale. Calciul este o parte importanta a oaselor noastre. Mineralele sunt deosebit de importante pentru construirea oaselor la o varsta frageda. Dar, de asemenea, mai tarziu, si mai ales in cazul osteoporozei, un aport adecvat de calciu este esential pentru conservarea oaselor. … Continuă lectura „Osteoporoza – cat este laptele de bun pentru oasele tale”
Telina si beneficiile sale pentru sanatatea ta
Telina prin tuberculul si tulpina sa, nu este o legume care atrage pe toata lumea, deoarece are un miros si un gust mai putin placut, dar, telina este extrem de importanta pentru sanatatea ta. Inca din secolul al VIII-lea, telina, a fost cultivata in mod natural in medicina si mai putin pentru consumul sau ca … Continuă lectura „Telina si beneficiile sale pentru sanatatea ta”
Cum sa stii daca iubitul tau te insala
S-ar putea sa va intrebati daca iubitul va este fidel. Poate ca te tratează diferit, petrece mai putin timp cu tine, este foarte secretos sau nu mai depune eforturi in relatie. Cu toate acestea, cel mai bine este sa-i examinezi comportamentul, sa-i pui intrebari si sa cauti dovezi inainte sa-l acuzi ca a inselat. Stabiliti … Continuă lectura „Cum sa stii daca iubitul tau te insala”
Truc mic – efect mare, curatarea plitelor ceramice cu un remediu casnic igenios si incredibil de eficient
Gatitul este distractiv, dar curatarea plitei ceramice sensibile este o adevarata provocare neplacuta. Cu aceste, va puteti curata din nou plita fara prea mult efort. Daca ati crezut ca trebuie sa folositi doar un produs de curatat special pentru a va curata plita ceramica, atunci este timpul sa va convingeti ca exista si alte solutii … Continuă lectura „Truc mic – efect mare, curatarea plitelor ceramice cu un remediu casnic igenios si incredibil de eficient”
Gandirea negativa poate creste riscul dementei la batranete
Cei care au mereu o gandire negativa isi vor atrage semnificativ riscul de dementa conform specialistilor. Creierul nostru se reprogrameaza constant. In acest fel, ne putem antrena si centrul de gandire – dar aparent nu numai in ceea ce priveșse educatia, ci si despre gandurile intunecate, pesimiste, negative. Cercetatorii britanici au descoperit acum ca gandurile … Continuă lectura „Gandirea negativa poate creste riscul dementei la batranete”
5 moduri de utilizare a gelului de aloe pentru piele si par
Gelul de Aloe vera dateaza din civilizatiile grecesti si egiptene si este cunoscut mai ales pentru miracolele pe care le are asupra pielii si parului: favorizeaza cresterea parului si va poate ajuta, de asemenea, sa va luati ramas bun de la acnee, riduri si bronzare neplacuta. Gelul de Aloe vera a fost considerat de greci … Continuă lectura „5 moduri de utilizare a gelului de aloe pentru piele si par”
Varza murata si calitatile ei in curele de slabire
Pentru a ramane la aceleasi kilograme pe care le avem, mai ales iarna, varza murata este o adevarata arma miraculoasa. Fermentarea si multe alte vitamine te ajuta sa slabesti – si iti ofera si alte beneficii pentru o sanatate buna. Cand rulourile de slanina ameninta iarna, multi apeleaza la fructe exotice, cum ar fi ananas … Continuă lectura „Varza murata si calitatile ei in curele de slabire”