Cinci semnale nonverbale care va permit sa stiti ca persoana cu care sunteti va place. Cand intalnesti pe cineva pentru prima data, mai ales intr-o intalnire romantica, stii adesea rapid daca iti place persoana respectiva – dar de unde stii daca te place pe tine? Exista cateva indicii nonverbale care va informeaza instantaneu daca cineva … Continuă lectura „5 moduri prin care iti poti da seama ca cineva te place”
Categorie: Psihologie
7 trucuri psihologice care iti pot face viata mult mai usoara
Comunicarea si relatia cu oamenii pot fi dificile pentru toata lumea la un moment dat sau altul. Indiferent daca este vorba de munca sau de placere, este important sa invatati aceste trucuri psihologice pentru a face lucrurile sa functioneze mult mai usor. Acestea nu trebuie confundate cu modalitati de a manipula cu rautate pe altii … Continuă lectura „7 trucuri psihologice care iti pot face viata mult mai usoara”
Partenerul este pasiv-agresiv? Cum sa te descurci cu el fara a-ti pierde mintea!
Majoritatea dintre noi avem cel putin o persoana pasiv-agresiva in viata noastra. Poate ca este o mama care critica tot ceea ce facem, sau o colega de munca care foloseste sarcasmul pentru a ne submina sau un sef care ne lasa indicii, dar nu ne pune niciodata direct ca facem sau nu o treaba buna. Doar a fi în preajma unei persoane pasiv-agresive poate dauna sanatatii mintale. In … Continuă lectura „Partenerul este pasiv-agresiv? Cum sa te descurci cu el fara a-ti pierde mintea! ”
De ce „Pastrati-va calmul” este un sfat rau. Legatura stransa dintre frica si entuziasm
Situatiile noi sau necunoscute pot crea „reflexul de stres” la fel cum poate face anticiparea pentru evenimentele dorite. Pregatirile finale inainte de o vacanta mult asteptata pot provoca sentimente de emotie dar si de ingrijorare, ca veti face tot ce trebuie facut inainte de plecare. Primirea apelului ca ati fost ales pentru o noua slujba … Continuă lectura „De ce „Pastrati-va calmul” este un sfat rau. Legatura stransa dintre frica si entuziasm”
Ce este narcisismul malign
Tulburarea de personalitate narcisista a devenit sinonima cu stereotipuri denigratoare peiorative care picteaza pe toti cei diagnosticati impreuna cu altii cu grade diferite de narcisism ca oameni monstruosi fara valoare. Rareori, in viata, este suma totala a oricarei fiinte umane cu o tulburare de personalitate sau nu e atat de simpla. Tulburarea de personalitate narcisista … Continuă lectura „Ce este narcisismul malign”
Partenerul tau e dependent de jocurile de noroc? Comportamentul potrivit pe care trebuie sa-l adopti atunci cand vrei sa-ti salvezi relatia
Daca partenerul de viata este intr-adevar dependent de jocurile de noroc, trebuie sa intelegeti prin ce trece acesta, in special pentru a nu-i dauna mai mult celui ce are nevoie de ajutor, si voua in consecinta, prin a perpetua aceleasi ciclu vicios de viata. Este un proces lung si dureros prin care treceti, si necesita … Continuă lectura „Partenerul tau e dependent de jocurile de noroc? Comportamentul potrivit pe care trebuie sa-l adopti atunci cand vrei sa-ti salvezi relatia”
Emotiile iti joaca feste? Invata cum sa-ti controlezi viata
O abilitate cheie de supravietuire este abilitatea de a-ti regla emotiile, astfel incat sa raspunzi adaptiv provocarilor vietii. Ca atare, este esential sa intelegem cum putem imbunatati aceasta abilitate prin antrenament. Modurile prin care majoritatea oamenilor abordeaza emotiile, pot fi incadrate in trei categorii: ⦁ Folosind o putere de vointa pentru a se calma. ⦁ … Continuă lectura „Emotiile iti joaca feste? Invata cum sa-ti controlezi viata”
Robotii sunt cei mai buni terapeuti psihologici? Introducerea inteligentei artificiale in psihoterapie si rezultatele sale
Atat structura organizatorica din cadrul sanatatii cat si a educatiei sunt recunoscute ca fiind bazate pe sisteme formative adaptive complexe, dar cu niveluri ridicate de incertitudine si schimbari constante ca urmare a interactiunilor bogate, neliniare, care nu pot fi urmarite toate. De cele mai multe ori sunt caracterizate ca fiind ambigue si incerte si ca … Continuă lectura „Robotii sunt cei mai buni terapeuti psihologici? Introducerea inteligentei artificiale in psihoterapie si rezultatele sale”
Uratenia imaginata sau Tulburarea dismorfica corporala: cum o putem invinge
Tulburarea dismorfica a corpului este o boala psihologica care provoaca suferinta la milioane, dar totodata a primit putina atentie din partea publicului larg. Ea poate fi o tulburare neclintita si chinuitoare, prea adesea neinteleasa chiar si de cei din profesia de sanatate mintala. Oamenii care o au aceasta tulburare, experimenteaza un sentiment extraordinar de rusine … Continuă lectura „Uratenia imaginata sau Tulburarea dismorfica corporala: cum o putem invinge”
COVID-19 duce la o pandemie de boli mintale?
Unul dintre efectele tulburatoare ale coronavirusului este modul in care aceasta a inrautatit sanatatea mintala a multor oameni, spun expertii, inclusiv cei care se lupta cu tulburarea obsesiv-compulsiva, anxietate generala si depresie. Lipsa de informatii concrete in legatura cu acest virus creeaza incertitudine persoanelor care au o problema emotionala care este bine controlata cu grija … Continuă lectura „COVID-19 duce la o pandemie de boli mintale?”