Ceaiul de menta este o infuzie de frunze de menta care nu contine cofeina. Prin urmare, multor persoane care nu au un somn linistit le place sa bea acest ceai relaxant noaptea.
Sa aruncam o privire asupra catorva dintre beneficiile pentru sanatate ale consumului de ceai de menta, pe langa efectele sedative bine cunoscute.
Efect antipiretic
Apropo de mentol, care este un agent de racire excelent, putini oameni stu ce acesta se gaseste in ceaiul de menta. Cu toate acestea, ceaiul de menta contine mentol ca ingredient principal, astfel incat consumul de ceai va induce transpiratii crescute, in timp ce mentolul va va raci corpul din interior spre exterior.
Sistem digestiv
Ceaiul de menta este considerat un excelent carminativ, ceea ce inseamna ca poate ajuta la combaterea balonarii, crampelor si a disconfortului stomacal. Ceaiul stimuleaza, de asemenea, secretia de bila, ceea ce creste viteza si eficienta digestiei.
Publicitate
Greata si varsaturi
Ceaiul de menta este un agent antispastic, reducand probabilitatea de varsaturi sau greata. Ceaiul amelioreaza, de asemenea, durerile de stomac si greata .
Sistemul respirator
Relaxand muschii din gat si piept, ceaiul de menta poate ajuta la ameliorarea simptomelor de raceala si gripa, cum ar fi tusea.
Sistemul imunitar
Ceaiul de menta este cunoscut pentru proprietatile sale antibacteriene, care sunt cauza multor boli, inclusiv febra, tuse si raceli. Ceaiul de menta este, de asemenea, bogat in diverse urme de minerale, vitamine B, potasiu, calciu si antioxidanti, care pot ajuta la combaterea diferitelor boli si va pot ajuta sa va mentineti sanatosi.
Respiratie urat mirositoare
Proprietatile antibacteriene ajuta la distrugerea germenilor, ceea ce elimina mirosurile neplacute si iti lasa respiratia proaspata si curata!
Pierdere in greutate
Parfumul de ulei de menta ajuta la reducerea poftei de mancare, ceea ce ajuta la prevenirea supraalimentarii si apoi a obezitatii.
Stres
Efectele sedative si antispastice ale mentolului fac din ceaiul de menta un excelent agent calmant .
Contraindicatii
Mentolul poate provoca alergie la unii oameni si poate provoca si arsuri la stomac .
Publicitate
Publicitate