Aceste 5 reguli sunt tot ce ti se cere! Incercati sa va inlocuiti dieta cu aceste reguli simple si veti fi uimiti ce rezultate puteti obtine! 1. Nu mai beti calorii! Iti place sa bei cola, sucuri ambalate,cafea cu lapte in timpul zilei? Acesta este cel mai simplu mod de a lua in greutate! Daca … Continuă lectura „Regulile alimentare pe care le incalcam in fiecare zi”
Etichetă: gustari
5 gustari sanatoase si delicioase pentru o seara la televizor
Tuturor ne place sa avem gustari precum nachos, chipsuri, ciocolata, pufuleti in timp ce vizionam un film sau ne uitam la emisiunea preferata. Uite cum poti sa te bucuri de aceste momente insotit de gustari sanatoase pe care le poti pregati cu usurinta acasa si sa te bucuri mai departe de acele momente fara a … Continuă lectura „5 gustari sanatoase si delicioase pentru o seara la televizor”