Mentinerea sau chiar imbunatatirea sanatatii circulatorii este fundamentala pentru prevenirea multor boli de inima si pentru a va bucura de o sanatate buna. Bolile cardiovasculare sunt astazi una dintre principalele cauze de deces in tarile dezvoltate. Prin sistemul circulator, sangele curge in tot organismul, nutrientii si oxigenul ajung in celule, iar deseurile sunt eliminate. Alimente … Continuă lectura „8 alimente pentru imbunatatirea sanatatii circulatorii”
Etichetă: floarea-soarelui
Alege o floare a soarelui si afla ce spune despre sufletul tau
Floarea-soarelui are un suflet bun si fidel in totalitate soarelui. Tocmai de aceea alegerea pe care tu o vei face sau pe care deja ai facut-o va reflecta cat de bun este sufletul tau. Iti vom putea spune multe lucruri fascinante despre personalitatea ta prin prisma unei simple si, aparent, nesemnificative alegeri. Acum, daca nu … Continuă lectura „Alege o floare a soarelui si afla ce spune despre sufletul tau”
100 de grame de seminte de floarea-soarelui sunt bune pentru inima si starea ta de spirit
50 de grame de seminte de floarea soarelui asigura nevoia organismului de vitamina E, unul dintre cei mai puternici antioxidanti. Prezenta sa in seminte le face sa fie hrana sanatoasa pentru inima. Desigur, daca sunt acolo in cantitati rezonabile. Vitamina E previne dezvoltarea aterosclerozei si ajuta la mentinerea functiei normale a muschilor inimii. Consumul de … Continuă lectura „100 de grame de seminte de floarea-soarelui sunt bune pentru inima si starea ta de spirit”