Este cu adevarat posibil sa va imbunatatiti memoria? Daca te-ai trezit vreodata uitand unde ti-ai lasat cheile sau stergand informatii despre testele importante, probabil ca ti-ai dorit ca memoria ta sa fie ceva mai buna. Din fericire, exista o multime de lucruri pe care le puteti face pentru a va imbunatati memoria. Concentrati-va atentia Atenția … Continuă lectura „Metode pentru imbunatatirea memoriei”
Etichetă: concentrare
Strategii pentru a-ti gasi echilibrul si pacea interioara
Găsirea pacii interioare in lumea moderna este o provocare semnificativa. Totul despre societatea moderna se simte ca un obstacol in calea trairii linistii mintii. Dar exista modalitati de a gasi si mentine pacea interioara. Daca lucrati 8 ore in fiecare zi, 5 zile pe saptamana, trebuie sa gasiti un echilibru. 1. Concentrati-va atentia asupra acelor … Continuă lectura „Strategii pentru a-ti gasi echilibrul si pacea interioara”